Cercetarea românească a urcat pe scena Operei Române care, marți seară, a găzduit cea de-a II-a ediție a Galei Cercetării Românești, în cadrul căreia au fost premiate „rezultatele excepționale” ale cercetătorilor români din 10 domenii. Cercetători români care s-au remarcat în ultimul an prin proiecte de cercetare apreciate la nivel național și internațional au […]
Elibereaza-te de stres prin tehnici simple si la indemana!
Multa munca, telefoane, mail-uri, sefi care cer prea multe, colegi pisalogi, gijile pentru ziua de maine… Toate acestea te pot duce rapid la epuizare psihica si fizica. Adoptand insa o rutina de eliberare a stresului, iti elibera mintea si sa te vei relaxa. Inspira adanc si mareste progresiv timpul de expiratie! Asta iti va […]