Tag: schimbarea orei

Trecem la ora de iarna. Iata ce ne sfatuiesc medicii

26 octombrie 2017 | 0 comentarii |

Se recomanda un program cat mai organizat, respectarea orelor de somn, o alimentatie corecta si exercitii fizice usoare, pentru a ne pastra un tonus bun, „motorul” unei bune stari psihice.   In ultima duminica din octombrie, Romania va trece la ora de iarna. Astfel, in noaptea de 28 spre 29 octombrie 2017, ora 04:00 devine […]

Continuare...



Medicii ne invata cum sa evitam neplacerile trecerii la „ora de iarna”

22 octombrie 2016 | 0 comentarii |

In ultimul weekend din luna octombrie, mai exact in noaptea dintre 29 si 30 octombrie, Romania revine la „Timpul legal”. Ceasurile se dau cu o ora inapoi, dormim cu o ora mai mult, dar organismul poate avea desuferit.   Trecerea la „ora de iarna”, cum a intrat in constiinta publica, de fapt, revenirea la Timpul […]

Continuare...


Trecerea la ora de vara iti poate da sanatatea peste cap

29 martie 2014 | 1 comentariu |

Ritmul biologic ni se da peste cap, creste riscul de infarct si se accentueaza tendintele suicidale. In noaptea de sambata spre duminica 29/30 martie 2014, ceasurile se dau inainte, ora 3.00 devenind ora 4.00.   In aceasta noapte, Romania trece la ORA DE VARA. Ceasurile se dau inainte cu o ora, astfel ca ziua de […]

Continuare...