Tag: sport

77 DE CUVINTE: Ne cunoaștem?

17 noiembrie 2017 | 0 comentarii |

Mi s-a întâmplat de multe ori ca înainte de a pleca la terenul de tenis să nu mă simt prea bine. Era câte ceva, oboseala, lipsa chefului, o durere de cap, o răceală… Dar odată ajuns acolo toate au început, de fiecare dată, să dispară şi, după două sau trei ore de joc m-am simţit […]

Continuare...



77 DE CUVINTE: Şi dacă ne plac plăcintele?

2 noiembrie 2017 | 0 comentarii |

Hai că mai poţi, îmi zic pe terenul de tenis atunci când mă simt obosit. Şi trag de mine, plăcerea de a juca este mai mare decât semnalele corpului care îmi spun să mă opresc, pentru că aşa apar accidentele. Entorse, întinderi, crampe. Dar ce să fac, pasiunea… Mă întreb dacă se poate fără ea. […]

Continuare...


„1 Milion de secunde de miscare” pentru o viata mai sanatoasa

Este o provocare lansata la nivel national, cu scopul motivarii cat mai multor persoane sa faca miscare, sub orice forma ar fi aceasta, evitand astfel consecintele nedorite ale unei vieti sedentare.   Pentru ca beneficiie miscarii pentru sanatate sunt deja binecunoscute, precum si faptul ca un stil de viata mai activ constituie antidotul sedentarismului, care […]

Continuare...


Baschetul, promovat la Buzau ca alternativa pentru un stil de viata sanatos

Sala Sporturilor din oras si cea a Clubului Sportiv Scolar Buzau au gazduit o competitie regionala de minibaschet menita sa atraga noi practicanti din randul copiilor.   Sportul si miscarea, in general, sunt recunoscute ca cele mai la indemana si totodata cele mai eficiente mijloace de protectie a organismului impotriva a numeroase afectiuni. Iar daca […]

Continuare...


Activitati sportive pe baza de reteta medicala

11 martie 2017 | 0 comentarii |

Incepand cu data de 1 martie, medicii generalisti din Franta pot prescrie, prin reteta medicala, o activitate sportiva adaptata pacientilor lor care sufera de afectiuni de lunga durata.   Aproximativ 11 milioane de pacienti francezi diagnosticati cu boli precum cancer, diabet de tipul 1 si 2, fibroza chistica, scleroza in placi sau boala Parkinson, dar […]

Continuare...


Categorii: Actual, Stiri

77 DE CUVINTE: Ni se cam lipeste telecomanda de mana…

24 noiembrie 2016 | 0 comentarii |

Ma intreaba, cateodata, prietenii, ce facem, daca jucam maine tenis, ca pierdem meciul Romaniei cu nu stiu cine, pe Simona Halep sau un meci de handbal important. Am raspuns intr-o zi, dar ei se uita la noi cand jucam tenis? Adica ei sa faca sport si noi sa stam? De ce sa privim la altii […]

Continuare...


Obiceiuri la indemana oricui, pentru mentinerea unui creier sanatos

7 octombrie 2016 | 0 comentarii |

Pe langa atentia acordata pastrarii siluetei si mentinerii in forma fizica a organismului, specialistii recomanda ca astfel de preocupari sa fie dirijate si catre mentinerea sanatatii creierului, acesta fiind cel care coordoneaza intregul organism.   La fel ca si intregul organism, creierul imbatraneste odata cu trecerea anilor. Evolutia mai rapida sau mai lenta a acestui […]

Continuare...


Performantele paralimpice, premiate la fel ca cele olimpice

29 septembrie 2016 | 0 comentarii |

Guvernul a aprobat un set de masuri de incurajare si implicare a copiilor si tinerilor in activitati si competitii sportive, dar si noi cuantumuri pentru premierea sportivilor, astfel incat sa fie eliminate inechitatile si discriminarile pentru sportivii cu nevoi speciale.   Executivul a aprobat, in sedinta de miercuri, modificarea Hotararii de Guvern nr. 311/2003, privind […]

Continuare...


77 DE CUVINTE: O cam dam in bara!

11 august 2016 | 0 comentarii |

Nu prea ne merge la Olimpiada de la Rio! Se intampla ceva cu sportul romanesc? Trebuie cumva sa traim din amintiri si in acest domeniu? Poate orele de sport din scoli nu sunt suficiente, poate se da mai putina importanta acestei discipline iar copiii se retrag in spatele altor preocupari. Si se vorbeste atat de […]

Continuare...


77 DE CUVINTE: Este de bine!

19 mai 2016 | 0 comentarii |

La plecarea de pe terenul de tenis imi spune un prieten: Du-te si scrie ceva frumos despre noi in rubrica ta. Am vazut ca vorbesti mai mult despre lucruri rele acolo…  Chiar pot scrie de bine acum. Nu exista relatii mai frumoase ca intre cei ce practica un sport! Minciuna, ranchiuna, certurile, invidia, falsitatea, neseriozitatea, […]

Continuare...


77 DE CUVINTE: Miscarea, un medicament de exceptie

29 martie 2016 | 0 comentarii |

Se intampla de multe ori sa plec la tenis de camp fara a fi in cea mai buna dispozitie. Ori sunt obosit, ori nu am chef de nimic. Dar stiu ca ma asteapta acolo prieteni, stiu ca vor fi situatii cu totul noi pe teren care ma vor obliga sa ma misc, sa ma concentrez […]

Continuare...


Secretul siluetei

26 februarie 2016 | 0 comentarii |

Cercetatorii au stabilit ca regimurile speciale pentru slabit si obsesia pentru silueta perfecta au efect contrar, in timp ce persoanele care nu isi contabilizeaza fiecare dumicat si nu se invinovatesc pentru ca mananca, nu au probleme cu greutatea.   O echipa de cercetatori americani a dorit sa afle cum reusesc unele persoane sa isi pastreze […]

Continuare...