Specialiștii recomandă în această perioadă două ore și jumătate de activități fizice săptămânal, pentru a menține capacitatea organismului de a se proteja de boli. În contextul actual creat de pandemia care afectează întreg mapamondul, un grup de cercetători de la Universitatea Bath din Marea Britanie au analizat modul în care privațiunile impuse de izolarea […]
Totodată, evenimentul, care va avea loc la malul mării, la finele lunii viitoare, își propune relansarea programelor de educație fizică în școli. În perioada 28-29 martie va avea loc cea de-a VII-a ediție a Maratonului Nisipului, una dintre primele competiţii sportive de anduranţă din Europa care se desfășoară integral pe nisip și care reunește […]
Studii recente au stabilit că nu este nevoie de un ritm susținut și nici de distanțe foarte mari, parcurse săptămânal. Ca orice altă formă de mișcare, alergarea are numeroase efecte benefice asupra sănătății,m demonstrate până acum de o serie de studii validate în lumea științifică medicală. Cele mai multe beneficii sunt asociate cu reducerea […]
Aceștia s-au alăturat echipei Hospice Casa Speranței care a participat la Maratonul Internațional București pentru a strânge fonduri destinate îngrijirilor paliative. Ieri a avut loc cea de-a 12-a ediție a Maratonului Internațional București, cea mai mare competiție de alergare organizată în România. Ediția din acest an a consemnat și un record de participare, la […]
Și anul acesta, evenimentul își propune în mod special „să scoată din casă” persoanele sedentare și să promoveze un stil de viață mai sănătos. Ziua de duminică, 29 septembrie, când în întreaga lume se celebrează Ziua Mondială a Inimii, sunt programate două manifestări de tradiție cu caracter sportiv, organizate la nivel mondial. Prima are drept […]
Mii de participanți de toate vârstele au alergat astăzi, în Capitală, iar ieri, la Sibiu, câteva sute de copii au participat la „Jocurile outdoor INVICTUS”, pentru a promova un stil de viață sănătos. Aproximativ 5.000 de bucureșteni au alergat, astăzi, cu mic cu mare, pentru a promova sănătatea și performanța prin sport și mișcare […]
Peste 2.000 de participanți vor lua parte la o cursă de alergare de mare anduranță, care se va desfășura pe parcursul a 24 de ore, pe plaja din stațiunea Mamaia. Mai mult de 2.000 de alergători din întreaga țară au decis să petreacă altfel decât turiștii veniți la litoral ultimele zile ale minivacanței de […]
O parte din taxele de participare la Maratonul Nisipului, care va avea loc în week-end, va merge către susținerea unui program unic, lansat în urmă cu un an. La sfârșitul acestei săptămâni, plaja din stațiunea Mamaia va găzdui cea de-a șasea ediție a Maratonului Nisipului, competiție unică în Europa, prin prisma faptului că care […]
Competiția Crosul Divelor, dedicată exclusiv femeilor, a adunat anul acesta la start peste 800 de participante, locurile fiind epuizate încă de la începutul lunii. Un eveniment de tradiție care încurajează mișcarea, venind totodată în sprijinul câtorva zeci de copii și tineri cu insuficiență renală și care sunt dependenți de dializă, și-a consumat în week-end […]
Cercetătorii susțin că efectele respectării unui program regulat de exerciții fizice pot fi similare cu cele ale medicamentelor recomandate pentru această afecțiune. Hipertensiunea arterială (HTA) este afecțiunea cardiovasculară cu cea mai mare incidență, atât în România cât și la nivel internațional, fiind totodată principala cauză a complicațiilor grave precum infarctul miocardic, accidentul vascular cerebral, […]
Evenimentul a devenit deja o tradiție, prin care organizatorii propun o alternativă sănătoasă pentru sărbătorirea Zilei Naționale. Pentru cei mai mulți mulți dintre români, sărbătorirea Zilei Naționale, pe 1 Decembrie, este sinonimă cu parada militară, spectacole folclorice și nelipsita îmbulzeală din jurul cazanelor cu fasole și ciolan. În ultimii ani însă, pe măsură ce […]
Singurul concurs de alergare montană din Buzău și-a desfășurat sâmbătă ce-a de treia ediție, reunind la start peste 200 de participanți. Stațiunea Sărata Monteoru a găzduit sâmbătă cea de-a treia ediție a competiției de alergare montană Istrița Escape, eveniment ce include și singurele curse de anduranță care au loc pe teritoriul județului, respectiv proba […]
Cercetarea românească a urcat pe scena Operei Române care, marți seară, a găzduit cea de-a II-a ediție a Galei Cercetării Românești, în cadrul căreia au fost premiate „rezultatele excepționale” ale cercetătorilor români din 10 domenii. Cercetători români care s-au remarcat în ultimul an prin proiecte de cercetare apreciate la nivel național și internațional au […]
77 DE CUVINTE: Ce gest frumos!
Mi-a povestit prietenul meu Costel ce reacţie a avut un vânzător din piaţă când a aflat că o parte din marfa lui va ajunge la Jocurile Olimpice. Când s-a lămurit că nucile solicitate sunt pentru buzoianul Ovidiu Ionescu, s-a bucurat foarte tare şi a scos de sub tejghea o panglică tricoloră pe care a legat-o […]
Dragobete pupă fetele și împletește povești de dragoste cu șnur de mărțișor
Buzoienii sunt invitați să celebreze iubirea și să se bucure de tradițiile care marchează venirea primăverii în cadrul unor evenimente organizate de Consiliul Județean Buzău, prin instituțiile de cultură subordonate. Dragobete și Mărțișor, două dintre cele mai semnificative tradiții românești, sunt aduse în atenția buzoienilor printr-o serie de manifestări ce aduc în prim plan […]
OAMGMAMR Buzau
Program: luni, marti, joi, vineri 9.00 - 14.00; miercuri 12.00 - 17.00
