Cercetarea românească a urcat pe scena Operei Române care, marți seară, a găzduit cea de-a II-a ediție a Galei Cercetării Românești, în cadrul căreia au fost premiate „rezultatele excepționale” ale cercetătorilor români din 10 domenii. Cercetători români care s-au remarcat în ultimul an prin proiecte de cercetare apreciate la nivel național și internațional au […]
Ceasul biologic se poate „reprograma” în trei săptămâni
Persoanele active până la ore târzii îşi pot reeduca în acest interval ceasul intern al organismului pentru a reduce impactul depresiei şi stresului provocate de acest stil de viaţă. Un studiu publicat recent în revista britanică Sleep Medicine susţine că, spre deosebire de persoanele matinale, indivizii activi până târziu în noapte au mai mult […]
Cine se scoala de dimineata… e mai sanatos
Acest curent privind stilul de viata este tot mai popular, iar medicii spun ca atat timp cat orele de somn sunt suficiente, trezitul la ore matinale poate avea beneficii pentru sanatate, atat in mod direct cat si indirect. Tot mai multe celebritati, incepand din Statele Unite si continuand cu continentul european si restul lumii, […]