Tag: spanac salbatic

Știi și câștigi sănătate: Spanacul, doctorul din farfurie

27 martie 2021 | 0 comentarii |

Spanacul, această legumă despre care știm că are o mulțime de proprietăți benefice organismului, este plin de vitamine, minerale şi fitonutrienți care acţionează ca puternici antioxidanţi cu rol important în protejarea structuriii celulare şi a ADN-ului, de aceea este inclus în grupul aşa numitelor super-alimente, adică alimente cu o concentraţie mare de substanţe nutritive. Părinții își […]

Continuare...