Spanacul, această legumă despre care știm că are o mulțime de proprietăți benefice organismului, este plin de vitamine, minerale şi fitonutrienți care acţionează ca puternici antioxidanţi cu rol important în protejarea structuriii celulare şi a ADN-ului, de aceea este inclus în grupul aşa numitelor super-alimente, adică alimente cu o concentraţie mare de substanţe nutritive. Părinții își […]
Nu intamplator spanacul este recomandat in dieta persoanelor care doresc sa slabeasca, dar si a celor care isi doresc sa fie mai sanatoase. Se stie deja ca spanacul are multiple efecte benefice asupra sanatatii, acesta fiind bogat intr-o serie de vitamine si nutrienti foarte utili pastrarii organismului in forma. Nutritionistii spun ca prin consumul […]
Nutritionistii recomanda consumul a cat mai multe fructe si legume, pentru ca vitaminele si mineralele pe care acestea le contin intaresc sistemul imunitar, facand astfel organismul puternic in fata virusurilor si a microbilor. Cautam alimente sanatoase pentru proprietatile lor benefice, dar cu toate acestea exista superalimente pe care le ocolim, pentru ca ignoram uriasele […]
Cercetarea românească a urcat pe scena Operei Române care, marți seară, a găzduit cea de-a II-a ediție a Galei Cercetării Românești, în cadrul căreia au fost premiate „rezultatele excepționale” ale cercetătorilor români din 10 domenii. Cercetători români care s-au remarcat în ultimul an prin proiecte de cercetare apreciate la nivel național și internațional au […]
77 DE CUVINTE: Ce gest frumos!
Mi-a povestit prietenul meu Costel ce reacţie a avut un vânzător din piaţă când a aflat că o parte din marfa lui va ajunge la Jocurile Olimpice. Când s-a lămurit că nucile solicitate sunt pentru buzoianul Ovidiu Ionescu, s-a bucurat foarte tare şi a scos de sub tejghea o panglică tricoloră pe care a legat-o […]
Dragobete pupă fetele și împletește povești de dragoste cu șnur de mărțișor
Buzoienii sunt invitați să celebreze iubirea și să se bucure de tradițiile care marchează venirea primăverii în cadrul unor evenimente organizate de Consiliul Județean Buzău, prin instituțiile de cultură subordonate. Dragobete și Mărțișor, două dintre cele mai semnificative tradiții românești, sunt aduse în atenția buzoienilor printr-o serie de manifestări ce aduc în prim plan […]
OAMGMAMR Buzau
Program: luni, marti, joi, vineri 9.00 - 14.00; miercuri 12.00 - 17.00
