Tag: craciunul

Tulburările de somn în perioada Sărbătorilor. De ce apar și cum pot fi gestionate?

24 decembrie 2024 | 0 comentarii |

Medicii atrag atenția că persoanele care suferă deja de tulburări de somn pot resimți o agravare a simptomelor în perioada sărbătorilor și atrag atenția că recuperarea somnului este esențială pentru a reveni la un ritm de viață sănătos și a evita efectele negative pe termen lung.   Sărbătorile de iarnă vin cu multă bucurie, dar […]

Continuare...