HOROSCOP 2024: Sănătatea nativilor din fiecare zodie
Influența astrologiei în medicină are rădăcini foarte vechi în India, China și Egipt, dar în Europa atinge înflorirea în perioada medievală târzie și în perioada timpurie a epocii moderne, între 1450 și 1700, când a pătruns din țările arabe și a dominat aproape toate domeniile.
Între medicină și astologie a existat o legătură puternică, din cele mai vechi timpuri, iar astrologii au atribuit semnelor zodiacului capacitatea de a conduce părți ale corpului, planetelor puterea de a guverna organele, iar bolile și medicamentele au fost lăsate în sarcina sistemelor și planetelor. Astfel, funcționarea întregului organism se asociază observării și interpretării bazată pe un sistem complex de guvernări date.
Între elementele zodiacale de bază (foc, aer, apă și pământ) și sănătate există anumite corespondențe, fiecare conferind predispoziții pentru anumite boli, ceea ce oferă medicilor posibilitatea de a anticipa conduitele terapeutice.
Chirurgul Howard Leslie Cornell, în cartea sa „Enciclopedia astrologiei medicale” spune că „tot ce există în această lume a fost creat pentru un scop clar și precis, inclusiv stelele, care au fost prima legatură între oameni și Cer. Anticii cunoșteau bine cum să interpreteze influența acestor stele, în special a planetelor, asupra stării noastre de sănătate”. Dar să aflăm, împreună, cum stau cu sănătatea, nativii fiecărei zodii, în anul 2024, care se previzionează a fi unul cu provocări și tensiuni, dar și cu ocazii neașteptate, în care astrele vor încerca să ne ofere mai mult echilibru.
Berbec (21 martie – 20 aprilie) – dureri de cap
Se spune că Berbecul, fiind guvernat de Marte, este un nativ „fierbinte” și „conduce capul, fața și creierul”. De aceea, acești nativi pot avea „frecvent dureri de cap și migrene. Este important ca berbecul să se relaxeze și să sufere cât mai mult posibil din punct de vedere uman – chiar dacă lucrează constant din greu. O frecvență bună a capului ar trebui să fie un truc pentru a calma mintea Berbecului”, spune astrologul Lisa Stardust.
Contextul astrologic este unul favorabil și va spori rezistenta fizică și claritatea mentală, mai ales în a doua parte a anului 2024, dar este necesar ca nativii Berbec să își gestioneze mai bine emoțiile și să-și gestioneze cu responsabilitate problemele de sănătate. Fie că este vorba despre stabilirea unor noi obiective, adoptarea practicilor conștiente sau integrarea unor noi obiceiuri alimentare în rutina zilnică, astrele îndeamnă nativii Berbec să preia controlul asupra stării lor de bine, prioritizând odihna și să nu uite că există risc de suprasolicitare și de neglijare a nevoilor fizice, în goana lor după succes.
Sfatu astrologului: „Fă totul cu măsură și ascultă semnalele corpului tău pentru a evita epuizarea”.
Taur (21 aprilie – 21 mai) – infecții ale gâtului și/sau rechii
Taurul, guvernat de Venus, este de multe ori încăpățânat, iar gâtul și vocea sunt pot fi în pericol dacă nu sunt îngrijite. În 2024, acești nativi trebuie să acorde mai multă atenție stării proprii de sănătate și „să țină mereu în apropiere o pungă cu bomboane de supt, miere sau ceai liniștitor pentru a lupta împotriva posibilelor infecții ale gâtului sau urechii”, dar și să fie mai atenți la consumul de alimente reci, din frigider, atrage atenția Stardust.
Pe de altă parte, „când Taurul se comportă deosebit de încăpățânat, poate avea gâtul nemișcat și fălcile blocate. Încercarea de a relaxa gâtul prin respirație profundă îi va oferi mai mult calm, în timp ce stă pe căldură”, adaugă Stardust, care subliniază că nu trebuie uitat că mintea poate provoca stres fizic, dar poate și linişti.
Nativul Taur va trebui, așadar, să fie mai serios în ceea ce privește angajamentul pentru îngrijirea de sine, dacă vrea să se bucure de o stare fizică și psihică armonioasă, chiar dacă apar, ocazional, unele problemele de sănătate.
Sfatul astrologului: „evită pe cât poți de mult sedentarismul și excesele, încearcă să rămâi conectat la nevoile corpului tău și să faci totul cu moderație”.
Gemeni (22 mai – 21 iunie) – probleme respiratorii
Anul 2024 ar putea aduce o serie de schimbări pozitive pentru sănătatea Gemenilor, dar și o serie atenționări. Nativii acestei zodii sunt vulnerabili în zonele brațelor, umerilor, sistemului nervos și al celui pulmonar, iar în primele luni ale anului ar putea fi afectați de variațiile mari de temperatură, dar și de durei de stomac. Starea lor de sănătate va fi una bună în perioada mai-august, apoi ar putea avea unele tulburări de vedere, dar în decembrie se vor recupera.
Pentru a evita problemele de sănătate la care sunt expuși, Gmenii trebuie să facă schimbări în stilul de viață și să conștientizeze că a fi un multi-tasker și un om de performanță poate reprezenta un risc pentru sănătatea lor fizică și mentală, iar factorii de stres și stilul de viață agitat i-ar putea duce la epuizare. Hiperactivitatea le „poate slăbi sistemul respirator, provocând atacuri de panică pline de anxietate, probleme pulmonare și chiar răceală comună. Nevoia gemenilor de a face o pauză între proiecte, de a se odihni mai des și de a acorda mai multă atenție îngrijirii personale le va îmbunătăți sănătatea”, spune Stardust.
Curiozitatea nativă a Gemenilor se extinde însă și către starea lor de bine, de aceea ar fi bine să profite de acest aspect pentru a explora o nouă rutină, de la exerciții fizice, obiceiuri alimentare, la practici spirituale, să țină cont de sfaturile specialiștilor și să evite stabilirea unor obiective nerealiste.
Sfatul astrologului: „A învăța ce îngrijire personală funcționează cel mai bine pentru zodia ta, te poate ajuta să revii pe drumul cel bun și să menții lucrurile într-un echilibru”.
Rac (22 iunie – 21 iulie) – probleme digestive
Racii, guvernați de Lună, pot avea în prima parte a anului probleme cu răceala și durerile de cap, dar ceea ce trebuie să fie permanent în atenția lor sunt problemele gastro-intestinale. Cercetările au dovedit că există o legătură puternică între stres și sănătatea digestivă, așa că ar fi bine ca acești nativi să fie deschiși și iubitori de sine, pentru a-și proteja sănătatea, luând în serios chiar și cele mai mici semne de alarmă, pentru a nu ajunge la complicații.
„Deși au o intuiție excelentă, Racii își ascund și temerile cu încăpățânare. Internalizarea acestor probleme poate duce la reflux gastric sau probleme de digestie. Este important ca Racul să vorbească și să-și exprime sentimentele mai des decât deloc. Acest lucru le va schimba sănătatea și le va permite să se simtă mai în control asupra emoțiilor lor”, atrage atenția Stardust.
Cea mai mare provocare a nativilor Rac în 2024 va fi gestionarea fluctuațiilor de greutate, de aceea ar trebui să aibă un stil de viață sănătos, să abordeze practici noi de bunăstare, să se alimenteze corespunzător nevoilor proprii și să acorde o atenție sporită stării emoționale, căutând să mențină echilibrul în toate aspectele vieții lor.
Sfatul astrologului: „Pentru a te menține într-o formă fizică și psihică de invidiat, ar trebui să mănânci sănătos și echilibrat, să faci și sport în mod regulat și să-ți gestionezi stresul prin conștientizare și tehnici de relaxare, meditație etc.”.
Leu (22 iulie – 22 august) – emoții intense
A fi emoțional poate însemna să ai nevoie de puțină muncă suplimentară pentru a-ți proteja inima și sănătatea mintală. Pentru Lei, acest lucru poate suna deosebit de adevărat. „Leul neînfricat stăpânește inima, ceea ce înseamnă că are o generozitate puternică, dar și că experimentează dureri de inimă mai profunde decât majoritatea altor semne. Acest lucru îl poate determina adesea să se simtă letargic și să experimenteze palpitații ale inimii atunci când este entuziasmat sau deprimat. Respirația adâncă îl va ajuta să domolească «flăcările» din interior și să se concentreze pentru a se calma”, apreciază Stardust
Iar dacă meditația nu funcționează și încă apar simptome fizice majore și emoții intense, este bine să apeleze la un terapeut sau alt profesionist în domeniul sănătății.
Anul 2024 este unul în care nativii Leu vor înțelege poate mai bine decât până acum că trebuie să acorde prioritate stării lor de sănătate, oricât de ocupați ar fi cu alte activități. Astrele le-ar putea testa capacitatea de a face față tensiunilor, așa că e bine să se aștepte la provocări și să fie mai atenți la cum gestionează stresul. Pot apărea și probleme ce țin de sistemul digestiv, de aceea este necesară o dietă echilibrată.
Sfatul astrologului: „Gândește-te ce noi obiceiuri te-ar putea ajuta să îți îmbunătățești starea de sănătate și integrează-le în rutina ta”.
Fecioară (23 august – 22 septembrie) – ulcere
Fecioarele ar putea crede că sunt foarte conștiente de sănătate și, de obicei, așa sunt, dar unele aspecte ale personalității lor le predispun și unele probleme de sănătate, în primele luni ale anului 2024, când Saturn le poate aduce anumite provocări în ceea ce privește sănătatea.
„Agitația întotdeauna poate provoca iritații de stomac și chiar ulcere. Fără suficientă relaxare, Fecioarele se pot extinde prea mult, provocând apariția unor erupții intestinale. Încercarea de a medita și de a se centra pe sine, le poate ajuta enorm pe Fecioare”, spune Stardust.
Din fericire, însă, chiar dacă sunt suprasolicitate, Fecioarele își pot găsi ușor echilibrul.
Natura practică și disciplina îi va ajuta însă pe nativii acestei zodii să-și mențină o stare bună de sănătate în acest an. Susținerea astrelor le va ajuta să-și dezvolte un stil de viață axat pe o nutriție echilibrată și exerciții regulate, iar datorită acestor schimbări pot dobândi niveluri crescute de energie și o perspectivă mai pozitivă asupra vieții. În plus, mintea lor analitică le va ajuta să își stabilească obiective realiste privind sănătatea și să își urmărească progresul eficient.
Sfatul astrologului: „Ia în considerare introducerea practicilor de spirituale în rutina ta pentru a promova armonia mentală și emoțională. Ai însă grijă la tendința de perfecțiune, pentru că îți poate aduce stres și anxietate”.
Balanță (23 septembrie – 22 octombrie) – probleme ale vezicii urinare
Semnul Balanței guvernează rinichii și vezica urinară, de aceea se spune că acordarea unei atenții sporite nutriției zilnice și un aport sporit de apă sunt de importanță mazimă pentru nativii acestei zodii, ajutându-i nu numai la menținerea unei bune stări de sănătate a aparatului urinar, ci și la echilibrarea aportului de vitamine și minerale necesare bunei funcționări a întregului organism.
Nativii Balanță ar trebui să profite de aspectele favorbile pe care astrele le vor forma în sectorul sănătății, pentru a se conecta cu nevoile corpului lor, atât în ceea ce privește sănătatea fizică, dar mai ales cea mentală. Înclinația naturală a Balanței către echilibru și armonie va fi de mare ajutor în prioritizarea stării de bine, în contextul în care Saturn cere disciplină și consecvență. Este important să pentru acești nativi să conștientizeze când au nevoie de o pauză și să caute tehnici de relaxare care să funcționeze pentru ei, evitând în același timp să-și reprime emoțiile. Perioadele de retrogradare ale lui Mercur pot cauza unele probleme de sănătate, cum ar fi alergiile, infecțiile sau problemele oculare, dar prin vigilență și precauție, acestea pot fi evitate sau, la nevoie, tratate și vindecate.
Sfatul astrologului: „Fii vigilent în ceea ce privește măsurile de prevenție și consultă un profesionist în domeniul sănătății dacă anumite simptome persistă”.
Scorpion (23 octombrie – 21 noiembrie) – deshidratare
Riscurile pentru sănătate ale Scorpionului se reduc, în 2024, cu precădere, la tot ce este legat de apă, elementul care le guvernează semnul. Jupiter ar putea favoriza probleme ale aparatului digestiv, dar Marte va veni cu un aport sporit de energie și va ajuta la îmbunătățirea stării de sănătate. Condiția esențială este, ca de altfel pentru toate zodiile, să fie evitate excesele de orice fel, dar deosebit de important pentru Scorpion este să acorde o importanță deosebită hidratării, pentru a-și păstra energia și sănătatea întregului organsim, lipsa apei putând duce la deshidratare, infecții urinare sau probleme ale sângelui.
Forța regeneratoare a lui Pluto îi va favoriza pe acești nativi să-și atingă orice obiectiv pe care și-l vor propune în ceea ce privește sănătatea. În 2024, Scorpionii sunt încurajați să exploreze modalități alternative de vindecare, dar trebuie să aibă grijă la comportamentele obsesive, încearcând să urmărească echilibrul, nu perfecțiunea. Până la un punct, profunzimea emoțională a acestor nativi poate fi o forță, dar după aceea devine o vulnerabilitate, iar stresul s-ar putea manifesta și în plan fizic.
Sfatul astrologului. „Împărtășiți profesioniștilor din domeniul medical orice informație importantă despre sănătatea voastră și nu faceți schimbări majore în stilul de viață sau abordarea terapeutică, fără acordul acestora. Transparența și comunicarea sunt vitale pentru abordarea eficientă a oricărei de sănătate”.
Săgetător (22 noiembrie – 21 decembrie) – probleme cu spatele
Săgetatorul, cunoscut pentru excese, este guvernat de Jupiter (Regele Exagerării), de aceea trebuie să fie atent la schimbările meteorologice, la supraefort, la sporturile extreme și la infecții. În 2024, astrele îl ajută să renunțe la unele vechi obiceiuri și să adopte un stil de viață mai sănătos, cu condiția să fie mai consecvent și mai disciplinat decât până acum. Mai multă grijă față de sănătatea stomacului, prin consumul de alimente ușoare și ușor digerabile, îi vor fi de folos. Neglijarea nevoilor proprii, indulgența privind excesele sau ignorarea controalelor medicale i-ar putea cauza însă probleme serioase de sănătate.
Pentru că adesea are dureri de spate, o frecție bună, din când în când, îl va elibera pe Scorpion de toxine și de tensiune. Pentru a ajuta la ajustarea coloanei vertebrale și pentru a elibera șoldurile va avea nevoie însă de tratament și fizioterapie, iar pentru că masajele au o mulțime de beneficii pentru sănătate, ar fi și ele bine venite…
Sfatul astrologului: „Ia în considerare practiarea unui sport sau a unei activități în aer liber. Exercițiile regulate nu numai că te mențin în formă, ci îmbunătățesc și claritatea mentală și starea emoțională. Acordă atenție alegerilor alimentare. Nu uita nici de importanța odihnei și a recuperării”.
Capricorn (22 decembrie – 19 ianuarie) – probleme la genunchi
Capricornul este guvernat de Saturn, care „ține sub observație” oasele și articulațiile (în special genunchii), ceea ce îi face pe acești nativi să experimenteze dureri și inflamații mai frecvente în aceste zone, ca urmare a stilului lor de viață concentrat pe multă muncă și puțină odihnă și sport. În 2024, Capricornii, cunoscuți pentru sacrificiile de care sunt în stare pentru a evolua în carieră, se pot aștepta la explozii de energie, dar și la momente mai puțin plăcute. Contextul astral le oferă posibilitatea de a-și îmbunătăți starea de sănătate, dar pentru asta trebuie ca acești nativi să își folosească abilitățile legate de organizare și disciplină și în scopul îngrijirii personale, iar la nevoie, să găsească „o modalitate de a face un control medical rapid, este vital pentru sănătatea ta. Și da, tipul tău de personalitate poate să nu fie cel mai compatibil cu încadrarea sănătății în programul tău, dar este necesar”, atenționează Stardust.
Nu mai puțină atenție trebuie să acorde alegerilor alimentare, mai ales dacă există probleme de greutate, sportului și relaxării, pentru că astrele le vor susține folosirea abilităților și în acest sector de viață.
Sfatul astrologului: „Mențineți un echilibru între viața personală și cea profesională. Exercițiile regulate, o dietă echilibrată și odihnă suficientă sunt necesare pentru a vă menține rezistența și concentrarea. Eliberați-vă de stres prin activități care vă fac plăcere”.
Vărsător (20 ianuarie – 18 februarie) – leziuni ale brațelor și picioarelor
Vărsătorul este un semn de aer, în permanență în mișcare, guvernat de Uranus, o planetă ascunsă de umbre albastre, simbolul cerului întunecat, dar sociată în astrologie cu intelectul, progresul, aspirațiile înalte şi chiar genialitatea. Ridicarea tuturor greutăților și zborul în jur pot provoca Gemenilor leziuni ale brațelor și picioarelor, dar și astm bronșic și chiar alergii. O baie fierbinte, cu sare, ar putea ajuta la relaxarea musculaturii și la eliminarea toxinelor, prin transpirație. Dacă activitățile tale zilnice sau din antrenamentee devin deosebit de intense, mai multe exerciții cu impact redus (cum ar fi înotul) și chiar terapia fizică ar fi de folos, dar dacă problemele resimite devin supărătoare, este important consultul unui medic.
Astrele inspiră nativii Gemeni să înceapă o călătorie către noi orizonturi și abordarea unei noi rutine privind mișcarea, dieta și odihna. Activitatea fizică mai intensă și un regim alimentar echilibrat vor ajuta acești nativi să se mențnă în formă pe parcursul întregului an. Apare tentația de a încerca multe lucruri noi, dar este necesară multă precauție în abordarea unor practici neexplorate, care s-ar putea să nu fie potrivite pentru ei.
Sfatul astrologului: „Încearcă să te informezi cât mai bine, din mai multe surse autorizate, înainte de a apela la o terapie sau un tratament ce promite să fie revoluționar în domeniul sănătății fizice sau mentale”.
Pești (19 februarie – 20 martie) – raceală
În 2024, Universul are un plan special pregătit pentru cei născuți în zodia Pești. O serie de revelații vor ajuta acești nativi să se cunoască mai bine și să facă în viața lor schimbări pe care nu le credeau posibile. Emoțiile ar putea deveni superputerea lor. Creativitatea și intuiția vor fi la cote înalte pe tot parcursul anului, iar dacă vor reuși să alunge îndoielile și aibă încredere în forța lor interioară, chiar și atunci când apar obstacole, vor avea doar de câștigat.
Astrele se aliniază pentru a le oferi energie, astfel încât să abordeze obiectivele legate de sănătate cu entuziasm și să-și adapteze rutina în funcție de nevoile proprii, printr-o dietă echilibrată și mișcare regulată. Moderația este cheia reușitei în creșterea stării de bine.
Sănătatea mentală este la fel de importantă ca și cea fizică, iar empatia poate face viața unui nativ Pește mai bună în multe feluri, dar poate și să-l îmbolnăvească. De aceea este necesar să se poată detașa, să-și gestioneze eficient stresul și a emoțiile, să își respecte limitele, iar terapii precum acupunctura, meloterapia, aromaterapia sau alte remedii pe bază de plante ar putea aduce beneficii suplimentare sănătății fizice și mentale a acestor nativi.
Afatul astrologului: „Ascultă-ți intuiția și atunci când iei decizii pentru sănătatea ta, consultă-te cu profesioniștii! Nu uita că un sistem imunitar slăbit face nativul Pește mai vulnerabil în fața răcelilor, iar prevenția ajută la evitarea complicațiilor. Somnul conferă și el o creștere a rezistenței împotriva bolilor”.
