Tag: somn sanatos

Ziua Mondială a Somnului: Somnul de calitate previne tulburările asociate acestuia

15 martie 2024 | 0 comentarii |

În contextul Zilei Mondiale a Somnului, Asociația Credu a organizat conferința „Alegeri sănătoase: Somnul”, dedicată informării și educării privind importanța somnului pentru sănătatea mentală și fizică.    Specialiști în domeniul medical și al vieții sănătoase, alături de pacienți cu tulburări de somn au marcat Ziua Mondială a Somnului 2024 printr-o conferință în cadrul căreia au fost […]

Continuare...



Ziua Mondială a Somnului: Somnul este esențial pentru sănătate!

17 martie 2023 | 0 comentarii |

Societatea Română de Pneumologie, Secţiunea de Somnologie şi Ventilaţie Non-Invazivă, în colaborare cu AREPMF, Societatea de Medicina Muncii şi Societatea Romană de Neurologie, prezintă importanța somnului pentru sănătatea, cu ocazia Zilei Mondiale a Somnului, conferinţa „Somnul este esenţial pentru sănătate”.   Somnul și mai ales calitatea acestuia constituie unul dintre principalii factori care influențează sănătatea […]

Continuare...


Cum pot deveni pernele, saltelele si asternuturile factori de risc pentru sanatate

Raspunsul l-au dat speciaslistii britanici, care recomanda schimbarea pernelor odata la doi ani si a saltelelor odata la sapte ani.   In Marea Britanie, somnul si influenta sa asupra starii de sanatate constituie o problema importanta, in acest sens fiind infiintata chiar si o institutie speciala, denumita Consiliul Britanic al Somnului, in cadrul careia specialistii […]

Continuare...


Categorii: Actual, Lifestyle