Tag: week-end

Odihna insuficientă din timpul săptămânii nu se recuperează în week-end

8 martie 2019 | 0 comentarii |

Cercetătorii britanici au demontat mitul conform căruia un somn prelungit la final de săptămână compensează un program insuficient de odihnă în restul zilelor.   Medicii ne spun că pentru ca organismul să funcţioneze corespunzător în timpul zilei și pentru a da randamentul optim la locul de muncă sau în activitățile zilnice, majoritatea persoanelor au nevoie […]

Continuare...


Categorii: Actual, Stiri