Roaderea unghiilor, un obicei care tradeaza o suferinta

Pentru multi un tic nevinovat, obiceiul unei persoane de a-si roade unghiile favorizeaza aparitia unor infectii, iar psihologilor le da serioase indicii despre problemele acesteia.

Banalul gest, pentru unii, de a-si roade unghiile este denumit in limbaj de specialitate onicofagie, iar psihologii sustin ca nu este vorba despre un obicei banal ci de o consecinta a unor probleme in plan psihic, de care persoana in cauza poate ca nu este nici macar constienta. Potrivit psihologilor, roaderea unghiilor tradeaza o tensiune reprimata si apare cu precadere in cazul persoanelor introvertite, care tin inabusite nemultumirile, sentimentele de furie si frustrarile. Nevoia de eliberare a acestor sentimente negative apare inconstient, prin maltratarea propriilor unghii. Este un gest involuntar, de aceea vointa persoanei nu este intotdeauna suficienta pentru a-l opri.
Pe langa psihologi, si medicii atrag atentia acestui obicei nesantos, in conditiile in care aproape 30 la suta dintre adulti obisnuiesc in mod frecvent sa isi roada unghiile care constituie o sursa de virusi si microbi. In plus, specialistii dermatologi spun ca acest obicei distruge tesuturile si impiedica unghiile sa creasca, expunand totodata pielea din jurul lor unor infectii severe si dureroase.

Mai mult decat atat, persoanele care au acest obicei pot suferi infectii la radacina unghiilor sau la nivelul gurii, din cauza transmiterii microbilor de pe maini in gura si invers. In cazuri extreme, pot aparea depozite de puroi pe degetele umflate si rosii. In plus, onicofagia poate conduce la probleme dentare, infectii ale gingiilor si favorizeaza aparitia cariilor.

Pe plan psihologic, onicofagia influenteaza in mod negativ calitatea vietii persoanelor afectate, care constientizeaza ca au o problema de care nu pot scapa, se simt complexate din aceasta cauza, pot suferi de anxietate si ajung sa evite relatiile sociale.

Pentru a renunta la obiceiul roaderii unghiilor, specialistii recomanda taierea unghiilor foarte scurt pentru a reduce tentatia. Daca aceasta tentatie persista, se recomanda folosirea unei solutii cu gust amar care se va aplica pe unghii, aceasta avand un efect repulsiv. Daca obiceiul roaderii unghiilor survine in caz de anxietate, utilizarea unei mingi antistres poate fi de ajutor. Nu in ultimul rand, acordarea unei atentii deosebite manichiurii, poate avea efect, niste unghii prea frumosae si ingrijite inhiband tentatia de a fi roase.