S-a lansat aplicația „PTSD Coach Psychological Help”, destinată gestionării tulburărilor de stres posttraumatic

Este cea de-a șasea soluție inovatoare dezvoltată de „Cod for Romania” în cadrul Campaniei „Așteaptă-te, române. #PUTEM3000”, accesibilă în limbile română și ucraineană. 

 

Code for Romania, cea mai mare organizație de tehnologie civică, premiată de ONU pentru dezvoltarea unui ecosistem de soluții care asigură infrastructura digitală necesară sprijinirii refugiaților ucraineni, dezvoltat imediat după izbucnirea războiului, a lansat cea de-a șasea soluție gratuită anunțată în Campania „Așteaptă-te, române. #PUTEM3000”. Aplicația PTSD Coach Psychological Help, asistent de gestionare a Tulburării de stres posttraumatic (PTSD), sprijină în mod confidențial persoanele care se confruntă cu situații critice și oferă informație cuprinzătoare despre acest subiect oricărei persoane interesate, transmite Cod for Romania.

Aplicația este disponibilă în acest moment în limba ucraineană, urmând ca versiunea în limba română să fie disponibilă în zilele următoare. „Dezvoltată în parteneriat cu US Department of Veterans Affairs – National Center for PTSD, aplicația PTSD Coach Psychological Help este disponibilă pentru Android și iOS și se adresează persoanelor vulnerabile afectate de criza din Ucraina, atât refugiaților care au găsit adăpost pe teritoriul altor state, inclusiv România, cât și persoanelor care încă se află în Ucraina. De asemenea, se adresează persoanelor aflate în situații vulnerabile, afectate de orice tip de experiență cu impact traumatizant (război, violențe, agresiuni, accidente etc.)”, explică dezvoltatorii.

 

Aplicația mobilă PTSD Coach Psychological Help este un instrument confidențial și gratuit, destinat persoanelor cu tulburare de stres posttraumatic și apropiaților acestora, dar și profesioniștilor în domeniul sănătății mintale, care poate fi folosită ca un instrument autonom pentru informare și auto-gestionare și/sau ca o completare a tratamentului cu un profesionist din domeniul sănătății mintale.

Potrivit Oliviei Vereha, cofondator și Director of Product Code for Romania și Commit Global, „într-o lume în care sănătatea mintală devine o prioritate, dezvoltăm noi tehnologii pentru a veni în ajutorul celor afectați de tulburări cât se poate de diferite. Demersul nostru este destinat tuturor persoanelor care se confruntă cu trauma și au nevoie de sprijin pentru a gestiona stările și situațiile dificile prin care trec. În versiunea ucraineană, vine în special în sprijinul ucrainenilor care sunt afectați de război de aproape doi ani, pentru cei care oferă și acum ajutor în centrele de refugiați, la graniță și pe tot teritoriul României, dar și pentru toți vorbitorii de limbă română, în scurt timp. Îi invit pe toți cei interesați să descarce aplicația și să înceapă să exploreze modul în care PTSD Coach îi poate sprijini în călătoria lor spre vindecare și înțelegere”.

 

Pentru adaptarea versiunii în limba română, specialiștii Cod for Romania colaborează cu reprezentanții Institutului pentru Studiul și Tratamentul Traumei, despre care spun că le oferă un sprijin „valoros și profesionist” care a făcut posibilă adaptarea verificată a conținutului la contextul românesc, versiunea finală fiind în curs de publicare în Play Store și Apple Store.

„Pentru cei care suferă de tulburare de stres posttraumatic, trauma prin care au trecut rămâne prezentă constant după eveniment, la nivel emoțional și fizic. PTSD îi împiedică să redevină conectați cu ceea ce contează pentru ei înșiși. De aceea, e nevoie să primească tot sprijinul de care au nevoie pentru a se recupera. O parte importantă a misiunii noastre, la Institutul pentru Studiul și Tratamentul Traumei, este aceea de a oferi acces la informații corecte privind trauma și tulburarea de stres posttraumatic, așa că ne bucurăm că ne-am adus contribuția în acest proiect esențial pentru publicul larg, unde am supervizat procesul de adaptare a conținutului aplicației și am mapat resursele de intervenție și tratament existente local. Informațiile oferite de aplicație sunt o modalitate prin care putem preveni dezinformarea pe acest subiect care generează confuzie și întârzie momentul apelării la sprijin de specialitate”, explică Maria Magdalena Macarenco, PhD, membră ISTT.

 

Versiunea originală a aplicației, realizată de US Department of Veterans Affairs – National Center for PTSD, este de ani de zile un ajutor valoros pentru persoanele care au nevoie de sprijin, în completarea programelor de asistență psihologică dedicate.

„Atrocitățile războiului pot distruge modul în care ne înțelegem pe noi înșine, pe ceilalți, lumea. Sentimentele de disperare, frică și durere profundă nu sunt un semn de slăbiciune; ele reflectă o reacție profund umană la experiențe teribile și traumatizante. Nimeni nu ar trebui să sufere în tăcere, iar pentru a ne vindeca, e important să știm că nu suntem singuri. De aceea, Centrul Național al Veteranilor pentru PTSD din SUA a încheiat un parteneriat cu Code for Romania (și ramura sa internațională Commit Global) pentru a sprijini persoanele afectate de războiul din Ucraina – și nu numai. Am fost onorați să consiliem organizația cu privire la adaptarea culturală și situațională a PTSD Coach pentru a răspunde nevoilor tot mai mari de sănătate mintală, întrucât consecințele acestui război vor fi resimțite în anii și generațiile viitoare. Aplicațiile de sănătate mintală pot ajuta la înlăturarea barierelor în calea accesului la îngrijire, precum stigmatizarea, costurile, confortul, iar misiunea noastră comună este să ajungem la persoanele care au nevoie de sprijin, oriunde s-ar afla aceștia în lume”, arată Psih. Adrienne Heinz, PhD, cercetătoare și cliniciană în domeniile rezilienței, traumei, anxietății și adicțiilor de substanțe, reprezentantă a US Department of Veterans Affairs – National Center for PTSD.

 

Aplicația PTSD Coach Psychological Help pune la dispoziție o varietate de resurse și instrumente concepute special pentru a sprijini persoanele cu PTSD, inclusiv: informații esențiale și cuprinzătoare despre PTSD; un modul de autoevaluare pentru înțelegerea simptomelor; instrumente practice pentru gestionarea disconfortului asociat stresului posttraumatic, contacte de sprijin pentru situații de criză; informații detaliate despre tratamentele profesionale disponibile.

Utilizatorii au posibilitatea de a personaliza aplicația după nevoile lor, alegând: imagini și melodii care să ofere liniște și confort; contacte de sprijin pentru momentele dificile; mesaje inspiraționale pe ecranul principal; un „Barometru de disconfort” pentru a evalua nivelul de stres și anxietate.

Aplicația permite, de asemenea, monitorizarea progresului individual, oferind feedback personalizat.

Aplicația nu este însă un instrument de diagnosticare a PTSD și nu înlocuiește tratamentul profesional, dar poate fi însă un instrument educativ valoros și un ajutor în gestionarea stresului posttraumatic.

PTSD Coach Psychological Help se poate descărca pe magazinele de aplicații mobile iOS și Android, aici: Play Store * App Store

 

PTSD Coach Psychological Help face parte din seria de soluții digitale oferite gratuit ce răspund la probleme actuale din România, create de Code for Romania în cadrul campaniei Așteaptă-te, române. #PUTEM3000: 12 soluții în 12 săptămâni, lansate până la sfârșitul anului, câte una pe săptămână, marțea, la ora 12:00.

Acasă, în siguranță, SanatateaMintala.ro, Resource & Volunteer Management (RVM), LegeaPeBune.ro, CeZiceLegea.ro și PTSD Coach Pshychological Help sunt primele șase soluții digitale din seria de 12 soluții pregătite de Code for Romania împreună cu partenerii.

Sub îndemnul „noi nu mai așteptăm «până la anul». Nu mai putem aștepta după alții. Rezolvăm o problemă a României în fiecare săptămână. Alătură-te celor care nu se mai așteaptă decât pe ei înșiși”, Cod for Romania așteaptă ca celor 3.000 de voluntari existenți să li sea adauge încă 3.000, cu o donație de 4 euro pe lună, printr-un SMS cu cuvântul PUTEM, la 8864.