Cercetarea românească a urcat pe scena Operei Române care, marți seară, a găzduit cea de-a II-a ediție a Galei Cercetării Românești, în cadrul căreia au fost premiate „rezultatele excepționale” ale cercetătorilor români din 10 domenii. Cercetători români care s-au remarcat în ultimul an prin proiecte de cercetare apreciate la nivel național și internațional au […]
Ce trebuie sa contina primele doua mese importante ale zilei
Pranzul este a doua masa importanta din timpul zilei, dupa micul dejun, constituind totodata masa la care se consuma cele mai multe calorii. In numeroase randuri, specialistii in nutritie au atras atentia ca absenta micului dejun reprezinta un real pericol pentru sanatate. Prima masa a zilei este cea mai importanta de pe parcurul unei […]
Fulgii de ovaz, o solutie pentru a scapa de colesterolul „rau”
Studii recente au aratat ca o categorie fibre continute de acest aliment recomandat in special la micul dejun, are o contributie benefica in reducerea nivelului de colesterol. Fulgii de ovaz constituie o optiune foarte sanatoasa pentru micul dejun, mai ales in cazul persoanlor care au probleme din cauza nivelului ridicat de grasimi din sange. […]