Tag: legume

Știi și câștigi sănătate: Fructe și legume de sezon, surse sănătoase de hidratare

21 iulie 2021 | 0 comentarii |

Canicula și disconfortul termic ne afectează în această perioadă mai mult decât ne imaginăm. Luna lui cuptor se dovedește greu de suportat, iar pentru a preveni îmbolnăvirile este nevoie să ne hidratăm mai mult decât în restul anului. Medicii ne atrag atenția că, pe timpul verii, când temperaturile sunt extrem de ridicate, cu cât timp […]

Continuare...



77 DE CUVINTE: Dorul pentru munca în zadar

19 februarie 2021 | 0 comentarii |

Mi-am construit singur un solar pentru legume, a ieşit destul de bine, m-am tot străduit să îngrijesc ca la carte ceea ce am cultivat, dar rezultatele au fost câţiva ani la rând dezamăgitoare. Multă muncă pentru… mai nimic. Aşa că toamna trecută am hotărât că nu merită efortul şi am desfiinţat solarul. Ei bine, mi […]

Continuare...


Zâmbete studențești

5 octombrie 2020 | 0 comentarii |

Încep cursurile noului an universotar, un an atipic, din cauza pandemei. Studenții și profesorii lor au fost și sunt o sursă inepuizabilă de glume pe internet, așa că am selectat și noi câteva glume bune, pentru a râde împreună cu ei, urându-le totodată de „Succes în noul an universitar!”   Un student se duce la […]

Continuare...


Zâmbete la piață

3 octombrie 2020 | 0 comentarii |

Este vremea conservelor pentru iarnă, iar piețele sunt plinecu legume și fructe de sezon. Nutriționiștii spun că toamna este cel mai generos anotimp pentru întărirea imunității și vitaminizarea organismului, pentru că legumele si fructele de sezon sunt cele mai bogate în antioxidanți, vitamine si minerale, esențiale pentru sănătatea organismului. Iar pentru a prelungi beneficiile lor […]

Continuare...


Recomandări de la DSP Buzău, pentru prevenirea bolilor de sezon

Dincolo de măsurile specifice pandemiei, buzoienii sunt sfătuiți cum să procedeze pentru a evita problemele generate de caniculă și alte afecțiuni specifice sezonului cald.   Deși respectarea măsurilor pentru limitarea extinderii infecțiilor cu noul coronavirus este prioritară în această perioadă, reprezentanții Direcției de Sănătate Publică (DSP) Buzău reamintesc buzoienilor și faptul că suntem în plin […]

Continuare...


Recomandări de la medicul specialist, pentru o alimentație sănătoasa în postul Paștelui

Directorul medical al Spitalului Județean de Urgență Buzău (SJU), medicul diabetolog Dana Marinescu spune că alimentația din această perioadă trebuie să stea sub semnul echilibrului și să fie variată.   Astăzi a început pentru creștinii ortodocși cel mai lung și mai aspru post de peste an, iar dr. Dana Marinescu,  medic primar Diabet Zaharat, Nutriţie […]

Continuare...


Categorii: Actual, Medici, Stiri

Dieta mediteraneană – un posibil factor care previne declinul cognitiv la vârsta a treia

21 februarie 2020 | 0 comentarii |

Un studiu internațional a relevat faptul că o astfel de dietă, urmată timp de 12 luni, a fost asociată cu schimbări benefice la nivelul microbiomului intestinal şi cu scăderea diversităţii bacteriene.   Efectele benefice ale unei alimentații de tip mediteranean bazată pe fructe, legume, salate, semințe, ulei de măsline şi peşte/fructe de mare sunt deja […]

Continuare...


Categorii: Actual, Stiri

Românii au prins gustul alimentelor sănătoase

21 ianuarie 2020 | 0 comentarii |

Datele statistice indică o creștere a consumului de produse de origine vegetală, fructele și legumele având o pondere importantă în meniul zilnic.   Campaniile de informare intense desfășurate în ultimii ani de medici, dar și de ONG-urile din domeniul protecției consumatorilor, precum și alertele permanente privind incidența ridicată a unor boli cauzate de alimentație par […]

Continuare...


Un mod simplu de a crește apetitul copiilor pentru fructe și legume

11 ianuarie 2020 | 0 comentarii |

O cercetare efectuată în Marea Britanie le oferă părinților un indiciu prețios pentru a le asigura copiilor o alimentație sănătoasă.   Fructele și legumele se numără printre cele mai sănătoase alimente, motiv pentru care sunt recomandate pentru consumul zilnic, atât în cazul adulților, dar mai ales al copiilor, care au nevoie de un aport important […]

Continuare...


Consiliul Județean Buzău se întrunește în ședință extraordinară

7 mai 2019 | 0 comentarii |

Pe ordinea de zi se va afla un singur proiect de hotărâre, referitor la derularea Programului pentru școli, la nivelul județului.   Joi dimineață, începând cu ora 9.00, consilierii județeni buzoieni sunt convocați la o nouă ședință extraordinară, pentru a-și exprima votul în privința unui proiect legat de buna desfășurare a Programului pentru școli, la […]

Continuare...


Categorii: Actual, Autoritati, Stiri

Se impune atenție sporită la legumele și fructele pentru masa de Paște

În această perioadă, în care cererea este în creștere, unii dintre comercianți încearcă să își înșele clienții, substituind produsele românești cu cele provenite din import.   Pentru că au mai rămas câteva zile până la Paște, iar pregătirile pentru masa festivă sunt în toi, numărul clienților din piețe și marile magazine crește. La mare căutare […]

Continuare...


Categorii: Actual, Autoritati, Stiri

77 DE CUVINTE: Nu dau?

20 martie 2019 | 0 comentarii |

Dacă nu stropeşti, nu se face nimic, mi-au spus prietenii. Cam aşa mi s-a întâmplat ani în şir… Aşa că până la urmă am cumpărat şi eu nişte piatră vânătă şi am citit indicaţiile. Atenţie mare la contactul cu substanţa, urmările pot fi foarte grave, scria acolo. Şi cum, să dau cu aşa ceva prin […]

Continuare...