Cercetarea românească a urcat pe scena Operei Române care, marți seară, a găzduit cea de-a II-a ediție a Galei Cercetării Românești, în cadrul căreia au fost premiate „rezultatele excepționale” ale cercetătorilor români din 10 domenii. Cercetători români care s-au remarcat în ultimul an prin proiecte de cercetare apreciate la nivel național și internațional au […]
Calciul, esențial pentru sănătatea oaselor, dinților și inimii
Calciul este un mineral important pentru ca oasele să fie sănătoase și puternice, sdar ajută și la contractarea și dilatarea vaselor sanguine și la contractarea musculară, crampele musculare putând indica o deficienţă de calciu în organism. Calciul este al cincilea mineral din organism și o componentă esențială a dezvoltării și menținerii sănătății oaselor, alături […]
Recomandări de la medicul specialist, pentru o alimentație sănătoasa în postul Paștelui
Directorul medical al Spitalului Județean de Urgență Buzău (SJU), medicul diabetolog Dana Marinescu spune că alimentația din această perioadă trebuie să stea sub semnul echilibrului și să fie variată. Astăzi a început pentru creștinii ortodocși cel mai lung și mai aspru post de peste an, iar dr. Dana Marinescu, medic primar Diabet Zaharat, Nutriţie […]
Cercetatorii au identificat o posibila cauza a sclerozei multiple
In prezent, nu sunt cunoscute cauzele care duc la aparitia acestei afectiuni neurodegenerative, iar decoperirea recenta poate deschide calea pentru crearea de noi terapii. O echipa de oameni de stiinta din Marea Britanie a anuntat ca a identificat cauza posibila a sclerozei multiple, o descoperire majora care ar putea contribui la dezvoltarea de noi […]
Cauze ale aparitiei carceilor si metode pentru a scapa de ei
Carceii sunt contractii involuntare si dureroase ale muschilor, care pot crea neplaceri, mai ales daca persoana afectata se afla la volan sau daca inoata. Carceii, sau crampele musculare, pot aparea atat in perioadele de efort fizic intens, cat si in timpul somnului. Principalele cauze care duc la aparitia lor sunt deshidratarea si lipsa unor […]
Topul alimentelor bogate in calciu
Calciul este cel mai abundent mineral din corp si se gaseste in mod natural intr-o varietate larga de produse alimentare si bauturi. Este binecunoscut faptul ca pentru a avea oase puternice si dinti sanatosi este necesar sa se asigure organismului aportul de calciu necesar, acesta contribuind totodata la sanatatea vaselor de sange, reglarea tensiunii […]
Caldura mare! Tu stii ce bei?
Nutritionistii atrag atentia ca exista ape minerale de 11 ori mai sarate decat apa de la robinet si recomanda citirea cu atentie a etichetei. Apa minerala este considerata o alternativa sanatoasa la bauturile indulcite cu zahar. Totusi, in ciuda lipsei zaharului, unele ape minerale contin chiar si de 11 ori mai multa sare decat […]
Maslinele si calitatile lor terapeutice
Datorita cantitatilor mari de grasimi mononesaturate si de antioxidanti, maslinele au numeroase beneficii pentru organismul uman. Maslinele sunt cunoscute de sute de ani pentru proprietatile lor nutritionale si calitatile medicinale, ceea ce a contribuit la popularitatea acestui aliment si raspandirea sa in intreaga lume. Primele masline au fost consumate in Liban, Iordania si Israel, […]
Opreste-te la o singura fractura, fa din ea ultima !
Este sloganul sub care anul acesta este marcata Ziua Mondiala a Osteoporozei. In Romania, 1,3 milioane de femei (una din trei femei cu varsta de peste 50 de ani) se confrunta cu probleme legate de fragilitatea oaselor. Asociatia pentru Prevenirea Osteoporozei din Romania (ASPOR) si Compania de Comunicare Medicala Houston NPA organizeaza, in perioada […]