Cercetarea românească a urcat pe scena Operei Române care, marți seară, a găzduit cea de-a II-a ediție a Galei Cercetării Românești, în cadrul căreia au fost premiate „rezultatele excepționale” ale cercetătorilor români din 10 domenii. Cercetători români care s-au remarcat în ultimul an prin proiecte de cercetare apreciate la nivel național și internațional au […]
Alimentația bogată în fibre reduce riscul de cancer, diabet și afecțiuni cardiovasculare
Consumul zilnic de alimente bogate în fibre poate avea un aport hotărâtor în prevenirea apariției celor mai frecvente boli netransmisibile. Rezultatele unui studiu efectuat recent de o echipă de cercetători din Noua Zeelandă relevă o serie de efecte pozitive pe care o alimentație bogată în fibre la are în prevenirea celor mai răspândite boli […]
Producatorii de medicamente generice sprijina aducerea in Romania a Agentiei Europene a Medicamentului
Asociatia Producatorilor de Medicamente Generice din Romania si-a exprimat disponibilitatea de a colabora cu autoritatile, in acest demers. Intentia autoritatilor romane de a convinge responsabilii Uniunii Europene sa fie de acord cu relocarea sediului Agentiei Europene a Medicamentului la Bucuresti este privita cu ochi buni de producatorii de medicamente generice din Romania. Acestia si-au […]
Beneficii pentru sanatate ale fructelor uscate
Desi nu sunt la fel de bogate in vitamine ca cele proaspete, fructele uscate constituie o importanta sura de proteine si minerale. In aceasta perioada, in care fructele proaspete, abia culese din gradina, sunt o amintire, o alternativa pentru cei care le consumau frecvent ca desert sunt fructele uscate, care pastreaza aroma, gustul placut […]
De ce sunt romanii norocosi ca pot cultiva gogosari
Gogosarul , foarte carnos si zemos, are o coaja subtire si multa pulpa, este mai hranitor si mai plin de nutrienti decat ardeiul si este un excelent medicament natural: intareste imunitatea, previne bolile de inima si cancerul, intareste oasele si ajuta in curele de slabire. Gogosarul este un soi de ardei gras si constituie […]
Fulgii de ovaz, o solutie pentru a scapa de colesterolul „rau”
Studii recente au aratat ca o categorie fibre continute de acest aliment recomandat in special la micul dejun, are o contributie benefica in reducerea nivelului de colesterol. Fulgii de ovaz constituie o optiune foarte sanatoasa pentru micul dejun, mai ales in cazul persoanlor care au probleme din cauza nivelului ridicat de grasimi din sange. […]
Beneficiile pentru sanatate ale consumului de vinete
Aceste legume trebuie incluse in meniul estival cat mai des posibil, caci au numeroase beneficii pentru sanatate si protejeaza de boli. Vinetele sunt o sursa bogata de fibre, vitamine, acid folic si minerale precum potasiu, magneziu, calciu si fier, toate esentiale pentru organism. Contin foarte multa apa, de aceea sunt considerate diuretice puternice. Pentru […]
Riscurile nebanuite ale consumului frecvent de sucuri de fructe
Cercetatorii australieni au descoperit ca sucurile consumate cu regularitate la micul dejun duc la cresterea hipertensiunii arteriale. Considerate de foarte multa lume drept ingrediente care nu trebuie sa lipseasca dintr-o alimentatie sanatoasa, datorita continutului ridicat de vitamine, sucurile naturale din fructe pot avea si efecte mai putin pozitive asupra sanatatii, dupa cum indica un […]
Scapa de toxinele acumulate la mesele de Sarbatori !
Daca ai facut excese de Sarbatori, acum ar trebui sa te gandesti cum sa-ti detoxifiezi organismul. Desi pare complicat, poti sa realizezi cu usurinta detoxifierea organismului si sa-ti ajuti ficatul, rinichii si sistemul digestiv sa se refaca. Bea multe lichide! Apa curata toxinele din organele vitale si duce nutrientii catre celule. Band opt pahare […]
Roadele lunii septembrie, beneficii pentru sanatate
Vara s-a incheiat, cel putin calendaristic, daca luam in calcul si temperaturile inca ridicate, iar odata cu acest sezon, pana la anul viitor nu ne vom mai delecta cu o parte insemnata dintre legumele si fructele autohtone. Toamna vine in schimb, in compensatie, cu alte roade ale pamantului, care pe langa placerea de a le […]