Tag: siesta

Somnul de la amiază, o soluție de combatere a efectelor caniculei

15 august 2023 | 0 comentarii |

Un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Națională din Australia evidențiază faptul că somnul de la amiază ar putea oferi o protecție eficientă împotriva căldurii extreme cauzate de schimbările climatice.   Prea mult aer condiționat ar putea să dăuneze sănătății, dar practicile culturale de evitare a căldurii, precum siesta, folosite în zonele cu climat […]

Continuare...



Siesta prelungita, daunatoare sau nu pentru sanatate?

23 septembrie 2016 | 0 comentarii |

Un grup de cercetatori japonezi sustin ca o siesta prelungita ar spori riscurile de a face diabet de tip 2, in timp ce alti specialisti privesc cu scepticism aceasta ipoteza.   Potrivit unui studiu efectuat de patru cercetatori japonezi, siesta, ale carei binefaceri pentru sanatate sunt periodic laudate, ar avea legatura cu un risc sporit […]

Continuare...


Categorii: Actual, Lifestyle