Tag: constipatie

Salata verde nu trebuie sa lipseasca de la nicio masa. Afla de ce

3 mai 2015 | 0 comentarii |

Putini sunt cei care stiu ca salata contine o cantitate mai mare de vitamina C decat citricele, fiind totodata o importanta sursa de calciu si chiar de acizi grasi Omega 3.   Pentru ca inca suntem in sezonul verdeturilor, nutritionistii recomanda sa profitam la maxim de acest lucru prin consumul cat mai des de astfel […]

Continuare...


Categorii: Actual, Lifestyle

Uleiul de in, izvor de sanatate

20 octombrie 2012 | 1 comentariu |

Reduce colesterolul, previne bolile cardiovasculare, combate constipatia, bolile de piele si, conform cercetarilor in domeniu, are rol anticancerigen.   Uleiul de in n-ar trebui sa lipseasca din alimentatia noastra zilnica. Cu un continut de Omega 3 de doua ori mai mare decat uleiul de peste, plus un amestec de acizi esentiali Omega 3, Omega 6 […]

Continuare...