Tag: salata verde

Știi și câștigi sănătate: Verdețurile de primăvară, elixir al tinereţii

10 aprilie 2021 | 0 comentarii |

După un consum abundent de alimente bogate în proteine şi carbohidraţi în sezonul rece, acum este momentul să alimentăm organismul cu substanţele de care are nevoie pentru a „reînvia” odată cu natura. Se spune, pe bună dreptate, că verdeţurile de primăvară „spală” sângele şi acţionează ca un elixir al tinereţii, având calităţi detoxifiante și energizante, indispensabile […]

Continuare...



Salata verde nu trebuie sa lipseasca de la nicio masa. Afla de ce

3 mai 2015 | 0 comentarii |

Putini sunt cei care stiu ca salata contine o cantitate mai mare de vitamina C decat citricele, fiind totodata o importanta sursa de calciu si chiar de acizi grasi Omega 3.   Pentru ca inca suntem in sezonul verdeturilor, nutritionistii recomanda sa profitam la maxim de acest lucru prin consumul cat mai des de astfel […]

Continuare...


Categorii: Actual, Lifestyle