Tag: salate

Regimul mediteranean prelungeste viata si protejeaza memoria

Este concluzia unor studii indelungate, desfasurate pe esantioane semnificative de persoane de ambele sexe, care au relevat o reducere semnificativa a riscului de accident vascular cerebral si de tulburari de memorie.   Avantajele regimului alimentar in stil mediteranean sunt binecunoscute, insa o echipa de cercetatori suedezi a dorit sa cuantifice impactul sau in privinta numarului […]

Continuare...


Categorii: Actual, Lifestyle

Recomandari pentru o masa de Paste sanatoasa

29 aprilie 2016 | 0 comentarii |

Consumul in exces de oua rosii ca si celelalte excese culinare si bahice pot crea serioase probleme de sanatate. Specialistii recomanda ca alimentele traditionale sa fie asezonate cu salate si alte verdeturi.   Dupa o perioada indelungata de post, romanii au, de duminica, odata cu Sarbatoarea Pastelui, in sfarsit dezlegare la „dulce”. In egala masura se […]

Continuare...


Categorii: Actual, Lifestyle

Sfaturi utile pentru o masa sanatoasa de Revelion

31 decembrie 2014 | 0 comentarii |

Este recomandabil si de aceasta data sa se evite excesele, iar alimentele consumate sa fie variate, fara a uita fructele si salatele.   Noaptea trecerii dintre ani si festinul aferent constituie intotdeauna prilej de petrecere si bucurie, insa daca nu se tine cont de anumite aspecte legate de alimentatia specifica acestei sarbatori, cheful se poate […]

Continuare...


Categorii: Actual, Lifestyle