Tag: antiinflamator

Efectul miraculos al 20 de minute de exercitii fizice

23 ianuarie 2017 | 0 comentarii |

Pe langa influenta pozitiva asupra controlului greutatii, inimii, oaselor si muschilor sau pentru reducerea riscului de aparitie a unor afectiuni, exercitiile fizice efectuate cu regularitate actioneaza si ca un adevarat antiinflamator.   Cercetatorii americani de la Scoala de Medicina din cadrul Universitatii San Diego, din California, au descoperit ca o sesiune de doar 20 de minute […]

Continuare...



Scortisoara, „vedeta” condimentelor in sezonul rece

26 decembrie 2015 | 0 comentarii |

Folosita in aceasta perioada pentru aromatizarea bauturilor calde dar si a prajiturilor, scortisoara are si importante beneficii terapeutice.   Perioada Sarbatorilor de Iarna este aproape de neconceput fara mirosul discret si aroma de scortisoara, condiment care nu lipseste din bauturile calde, fie ca e vorba de vin fiert sau de ceai, dar nici din prajiturile […]

Continuare...


Categorii: Actual, Lifestyle

Gutuile, izvor de sanatate pentru organism

18 octombrie 2015 | 0 comentarii |

Pentru a beneficia la maxim in aceasta perioada de calitatile acestor fructe, este recomandat consumul cate unei gutui pe zi, timp de 2-3 saptamani.   Beneficiile pentru sanatate ale gutuilor au fost constatate inca din cele mai vechi timpuri. Pe vremuri, cand oamenii nu aveau inca suficiente cunostinte despre medicina si boli, aceste fructe erau […]

Continuare...


Calmeaza-ti durerile fara medicamente!

7 februarie 2015 | 0 comentarii |

Pe langa gustul placut si continutul bogat de vitamine, unele fructe si legume au si proprietati analgesice, sunt eficiente pentru calmarea unor dureri, fara a mai fi nevoie de medicamente.   Chiar daca suntem in plina iarna, este bine de stiut ca anumite fructe si legume au efecte calmante, putand inlocui cu succes medicamentele la […]

Continuare...