Tag: regim

Cel mai bun regim alimentar pentru sanatatea inimii

 Cercetatorii avertizeaza ca dietele restrictive, tinute in special pentru a da jos din kilogramele in plus, nu sunt intotdeauna benefice si pentru organism, in special pentru sanatatea inimii.   De multe ori, dietele tinute fara a beneficia in prealabil de sfaturile sau de supravegherea unui specialist, fac mai mult rau organismului, dovedindu-se ca, uneori, renuntarea […]

Continuare...


Categorii: Actual, Stiri

Fara excese, la trecerea de la post la festinul de Sarbatori

24 decembrie 2015 | 0 comentarii |

Medicii spun ca este bine ca aceasta sa se faca treptat, fiind total nerecomandat excesul de mancaruri „de dulce”, imediat dupa ultima zi de post.   Postul Craciunului, urmat in parte sau pe parcursul tututor celor 6 saptamani, de foarte multi crestini, poate aduce si insemnate probleme de sanatate celor care nu au grija de […]

Continuare...


Categorii: Actual, Lifestyle

Grija pentru silueta de vacanta creste interesul romanilor pentru alimentele dietetice

17 august 2015 | 0 comentarii |

In aceasta perioada cresc simtitor vanzarile de produse dietetice, principala explicatie fiind aceea ca oamenii incep sa se ingrijeasca de silueta cu care se vor afisa in concediu.   Conform datelor comunicate de unul din cele mai importante magazine specializate in comercializarea de alimente dietetice speciale, si vara aceasta s-a inregistrat o crestere importanta a […]

Continuare...


De ce doua mese consistente pe zi sunt mai indicate decat sase gustari „pe fuga”?

Conform unui studiu al cercetarotilor cehi, persoanele care consuma zilnic un mic dejun si un pranz consistent isi tin mai bine sub control greutatea si glicemia, comparativ cu cele care prefera sa ia sase gustari zilnic.   Potrivit unui studiu realizat in Cehia, doua mese copioase zilnice s-au dovedit benefice, mai ales pentru persoanele cu […]

Continuare...


Categorii: Actual, Lifestyle