Tag: somnolenta

De ce ne e somn dupa masa bogata de Craciun?

25 decembrie 2015 | 0 comentarii |

Cercetatorii au stabilit ca alimentele bogate in grasimi au efect de „somnifer”, iar consumul acestora in cantitati mai mari decat cele recomandate poate avea ca efect imediat si aparitia starii de somnolenta in timpul zilei.   Moleseala si somnolenta care apar deseori dupa o masa imbelsugata sunt binecunoscute, mai ales in cazul mesei de pranz, […]

Continuare...


Categorii: Actual, Lifestyle

Cum scapam de astenia de toamna ?

3 octombrie 2015 | 0 comentarii |

Somnolenta prelungita asociata cu insomnii, slabiciunea fizica, lipsa de energie, melancolia si predispozitia pentru raceli si infectii sunt printre primele semnale ale dereglarilor fiziologice si psihice cu care corpul se confrunta la inceput de toamna.   Astenia de toamna este o problema frecvent intalnita in aceasta perioada a anului si se manifesta, de regula, la […]

Continuare...


Categorii: Actual, Lifestyle

Cum se explica starea de somnolenta aparuta dupa mesele copioase

Cercetatorii au stabilit ca alimentele bogate in grasimi au efect de „somnifer”, iar consumul acestora in cantitati mai mari decat cele recomandate poate avea ca efect imediat si aparitia starii de somnolenta in timpul zilei.   Este binecunoscut efectul de moleseala si somnolenta care apare deseori dupa o masa imbelsugata, mai ales in cazul mesei […]

Continuare...


Categorii: Actual, Lifestyle