Tag: deces pematur

Alergarea ne îndepărtează de riscul de deces prematur

23 noiembrie 2019 | 0 comentarii |

Studii recente au stabilit că nu este nevoie de un ritm susținut și nici de distanțe foarte mari, parcurse săptămânal.   Ca orice altă formă de mișcare, alergarea are numeroase efecte benefice asupra sănătății,m demonstrate până acum de o serie de studii validate în lumea științifică medicală. Cele mai multe beneficii sunt asociate cu reducerea […]

Continuare...


Categorii: Actual, Stiri