In meloterapie, sau terapia prin muzica, sunetele si ritmul devin instrumente cu ajutorul carora se dezvolta creativitatea, se intra in contact cu sinele si se trateaza diverse probleme de sanatate (anxietate, durere cronica, hipertensiune, dificultati de invatare, etc.) Datorita efectului sau asupra sistemului nervos central, muzica este un factor important, care ajuta la relaxare […]
Dupa povestea de saptamana trecuta, va propun un test care va poate arata masura in care creierul vostru este axat pe gandire masculina sau feminina. Intrebarile sunt adunate din mai multe studii importante care s-au ocupat de sexualitatea creierului omenesc. Testul este reprodus in lucrarea australienilor Allan si Barbara Pease „De ce barbatii se uita […]
Dupa ce, in ultimele saptamani, m-am adresat mai mult mintii voastre, gandesc acum ca este important un moment mai special, in care sa ne bucuram si sa meditam. Si cum am putea sa accesam un astfel de moment, daca nu printr-o poveste terapeutica ? Nu stiu cine este autorul, dar cred ca nici nu conteaza. […]
Un sentiment pozitiv al sensului in viata depinde de o anumita potrivire intre scopurile si valorile personale si rolurile, respectiv nevoile structurii sociale in mjlocul careia se gaseste individul. Cred ca noi toti am avut, la un moment dat, de a face cu aceasta grija fundamentala, a lipsei de sens. Cu totii ne-am intrebat […]
In relatia bazata pe dragostea neegoista oamenii sunt mai putin ostili, mai autonomi, mai putini gelosi, mandri de reusitele si triumful celuilalt, mai altruisti si mai ocrotitori. Spuneam in articolul trecut ca raportandu-ne la celalalt, intr-un mod corect, vom renunta la dorinta de de a iesi din izolare si acest fapt ne va conduce […]
Conceptul „izolare” este extrem de familiar fiecaruia dintre noi. El apare in practica terapeutica, dar si in viata de zi cu zi. Intalnim trei tipuri de izolare: interpersonala, intrapersonala si existentiala. Izolarea interpersonala este resimtita ca singuratate si se refera la izolarea fata de alti oameni. Sunt multe cauze pentru care cineva poate resimti […]
Viata trebuie examinata in lumina alegilor . Pana cand un om nu realizeaza ca este autorul propriului disconfort, nu poate exista motivatie pentru a schimba toate fortele conflictuale interne si a se simti liber. In terapie, libertatea desemneaza nu o realitate de ordin civil, ci una de ordin psihologic, in sensul eliberarii de tiparele, […]
A plange este una dintre cele mai sanatoase atitudini pe care o puteti adopta pentru a lasa durerea sa se consume. Saptamana trecuta am vazut care este viziunea lui I. Yalom asupra grijilor fundamentale din existenta noastra. De asemenea, am incercat o analiza asupra perceptiei si reprezentarii pe care o avem asupra mortii, fara pretentia […]
Freud spune ca in inconstient nu exista timp, nu exista sentimentul trecerii acestuia sau al unei cronologii, ca in inconstient suntem cu totii convinsi de propria nemurire. Celebrul teoretician si psihoterapeut Irvin Yalom identifica cele patru griji fundamentale ale omului: moartea, libertatea, izolarea, lipsa sensului. Oricare dintre acestea sau toate la un loc dau […]
Este important sa vorbim despre frica si temeri, pentru a le situa in afara noastra. Trebuie sa invatam insa si sa ne traim vietile acceptand existenta unei doze de incertitudine si a evenimentelor pe care nu le putem controla. Nu stiu ce pot sa va aduc azi in discutie. Toata aceasta, saptamana a fost […]
Dincolo de organizarea propriu-zisa a timpului este nevoie sa ne focusam pe conceptul de „timp de calitate”. In terapie, timpul este foarte important. Si nu vorbesc aici de momentul potrivit. Pentru ca si acest aspect este esential. Clientii care intra si raman in terapie au ales momentul potrivit, adica atunci sunt dispusi sa investeasca […]
Nu asteptati si nu lasati timpul sa va preseze. Preluati voi controlul si decideti cum va veti organiza viata. Trebuie doar sa ganditi pozitiv. Pentru ca tot suntem la inceput de an si este nevoie sa ne stabilim obiective si sa ne identificam prioritatile ma gandesc ca este binevenita o discutie despre timp. Timpul […]
Decizia de numire a lui „Damian Claudiu Constantin, în funcția de secretar de stat la Ministerul Sănătății”, semnată de premierul Marcel Ciolacu a fost publicată în Monitorul Oficial nr. 272 din 27 martie 2025. Printr-o Hotărâre aprobată joi, de Guvern, Ministerul Sănătății (MS) își reduce numărul de secretari de stat de la 4 la […]
77 DE CUVINTE: Ce gest frumos!
Mi-a povestit prietenul meu Costel ce reacţie a avut un vânzător din piaţă când a aflat că o parte din marfa lui va ajunge la Jocurile Olimpice. Când s-a lămurit că nucile solicitate sunt pentru buzoianul Ovidiu Ionescu, s-a bucurat foarte tare şi a scos de sub tejghea o panglică tricoloră pe care a legat-o […]
Anunț public: Consiliul Județean Buzău se întrunește în ședință ordinară, pe 30 aprilie (P)
Pe ordinea de zi a ședinței se află 30 de proiecte de hotărâre care vor fi supuse aprobării, precum și și o informare privind rezultatul evaluării managementului la unele instituții de cultură din subordinea Consiliului Județean. În conformitate cu prevederile Hotărârii Guvernului nr. 831/2022 pentru aprobarea Normelor metodologice de aplicare a Legii nr. 53/2003 […]
OAMGMAMR Buzau
Program: luni, marti, joi, vineri 9.00 - 14.00; miercuri 12.00 - 17.00
