Tag: sedentarism

Statul in picioare, secretul unei vieti mai lungi

1 februarie 2015 | 0 comentarii |

Raportul dintre timpul petrecut in pozitie sezand si cel in care stai in picioare influenteaza riscul de mortalitate prematura, indeosebi din cauze cardiovasculare, demonstreaza un studiu american.   Stiind ca majoritatea oamenilor stau asezati o mare parte a zilei, cercetatorii americani s-au intrebat daca inlocuirea perioadelor cand stam in pozitia sezand cu unele in care […]

Continuare...


Categorii: Actual, Lifestyle

Sedentarismul, mai nociv decat obezitatea

17 ianuarie 2015 | 0 comentarii |

Este concluzia unui studiu desfasurat pe parcursul a 12 ani, in urma caruia cercetatorii au concluzionat ca lipsa de exercitiu ucide de doua ori mai multi oameni decat obezitatea.   Impactul negativ al sedentarismului asupra sanatatii este de mult cunoscut, dar o echipa de cercetatori de la Universitatea Cambridge din Marea Britanie a dovedit, in […]

Continuare...


Categorii: Actual, Lifestyle, Stiri

Sibienii primesc bani si reduceri la nota de plata pentru mersul cu bicicleta

Cateva restaurante si firme din oras au adoptat aceasta metoda de recompensare a celor care recurg la acest mijloc de transport, pentru a incuraja miscarea si a combate sedentarismul.   Sibiul confirma, inca odata, ca este un oras aparte al Romaniei, din punct de vedere al civilizatiei si al mentalitatii. Un astfel de exemplu rezida […]

Continuare...


Privitul la televizor, cel mai nesantos dintre obiceiurile sedentare

S-a stabilit ca adultii care petrec mai mult de trei ore zilnic in fata micului ecran sunt mai expusi riscului de moarte prematura, la fel cum sunt si cei care petrec ore intregi in fata calculatorului.   Lasand la o parte calitatea execrabila a unor emisiuni si personaje care apar pe micile ecrane, in special […]

Continuare...


Categorii: Actual, Lifestyle

Joburi care ingrasa

19 iunie 2014 | 0 comentarii |

Orice profesie care presupune statul prelungit la birou favorizeaza cresterea in greutate. Daca adaugam stresul, mancarea nesanatoasa si inghitita pe fuga su lipsa unui program regulat de miscare avem un tablou al joburilor care ne distrug sanatatea!   Faptul ca sedentarismul determina luarea in greutate, nu mai este un secret pentru nimeni. Unele profesii prezinta […]

Continuare...


Categorii: Actual, Jobs, Lifestyle

Sedentarismul, pe lista bolilor moderne

20 august 2012 | 0 comentarii |

Stilul de viata sedentar este considerat de cercetatorii americani de la Clinica Mayo o boala si nu o simpla lene, iar profesorul H.W Kohl de la Universitatea Texas crede ca sedentarismul trebuie sa constituie o problema de sanatate publica.   Sedentarismul a fost inclus, de curand, pe lista bolilor, de catre cercetatorii americani de la […]

Continuare...


Categorii: Actual, Medici

Stresul dauneaza „grav” siluetei

11 iunie 2012 | 0 comentarii |

A venit vara, iar daca ai o profesie sedentara sau stresanta, sansele de a arata bine pe plaja sunt aproape inexistente. Statul pe scaun timp de opt ore pe zi afecteaza masa musculara, articulatiile si coloana vertebrala. Problemele olfactive, stresul si obezitatea fac parte dintre riscurile meseriei.  Unul din zece romani sufera de obezitate. In […]

Continuare...


Categorii: Lifestyle

Miscarea, atu pentru o viata lunga si sanatoasa

29 mai 2012 | 0 comentarii |

Este nevoie de putina vointa ca sa ai parte de o viata lunga si sanatoasa. Tonusul fizic si psihic sta in gesturi simple, in capacitatea de a te bucura de lucrurile marunte din viata ta, iar prin miscare, prin sport, te pastrezi mai sanatos, mai puternic. Cu ajutorul unor medici cu experienta vom identifica modul […]

Continuare...