Tag: stiati ca

Știi și câștigi sănătate: Terapii florale de mai

Liliacul (Syringa vulgaris) a înflorit deja însă ceea ce poate nu știai este că, pe lângă mirosul și aspectul plăcut al acestuia, te poți bucura de înflorirea liliacului și în scop terapeutic, folosindu-i florile pe post de leac pentru o mulțime de afecțiuni. Poți beneficia de proprietățile terapeutice ale florilor de liliac folosindu-le sub formă […]

Continuare...


Categorii: Lifestyle, Medici, Stiri

Știi și câștigi sănătate: Rigiditatea matinală

Tuturor ni s-a întâmplat cel puțin o dată să ne trezim „înțepeniți”. Se spune că o zi bună se cunoaşte de dimineaţă. Zicala este adevărată şi se poate aplica inclusiv când vorbim despre articulaţiile noastre. Cauzele pot fi diverse, de la poziția în care dormim sau forma saltelei, până la diverse afecțiuni, precum artrita reumatoidă […]

Continuare...


Categorii: Lifestyle, Medici, Stiri

Știi și câștigi sănătate: Astenia de primăvară vs astenia funcțională

Etimologic vorbind, termenul de astenie este derivat din grecescul asthenia („lipsit de forță”). Cei mai mulți dintre noi știm că pot apărea simptomele asteniei la schimbarea anotimurilor, în principal primăvara și toamna, când apar diferențe meteorologice, de mediu, de lumină, iar organismul are nevoie de o perioadă de adaptare la noile condiții. Aceste procese ne […]

Continuare...


Categorii: Lifestyle, Medici, Stiri

Știi și câștigi sănătate: Detoxifierea după Paște

Cu toții am petrecut zilele de 1 Mai și de Paști în familie, la iarbă verde sau pe litoral și, chiar în ciuda restricțiilor sanitare impuse de pandemie, am cam făcut exces de bunătăți alimentare, ne-am răsfățat cu mititei și fripturi, cu ouă roșii, mâncăruri tradiționale din carne de miel (care deși bogate în proteine […]

Continuare...


Categorii: Lifestyle, Medici, Stiri

Știi și câștigi sănătate: Masa de Paști, o tradiție cu multe beneficii nutriționale dacă este „asezonată” cu cumpătare

30 aprilie 2021 | 0 comentarii |

Este Vinerea Mare, iar românii fac ultimele cumpărături pentru masa de Paşti. În aer pluteaște deja aroma cozonacilor și a mielului bine rumenit pe grătar. După marea restricție de anul trecut, din cauza căreia românii au petrecut Sărbătorile Pascale izolați, acum au ocazia să petreacă în familie, iar lista bunătăților de pe masa de Paști […]

Continuare...


Știi și câștigi sănătate: Leușteanul și efectele lui miraculoase

29 aprilie 2021 | 0 comentarii |

Leușteanul (Levisticum officinale) este una dintre plantele aromatice cele mai folosite și mai îndrăgite de români, considerată în același timp și pe drept cuvânt un aliment-medicament cu puteri de-a dreptul miraculoase. Știm de străbuni că primăvara, verdețurile și zarzavaturile au, în general, o forţă vindecătoare de excepţie, iar leușteanul este considerat „campion absolut” în protejarea […]

Continuare...


Știi și câștigi sănătate: Sângele și viața

28 aprilie 2021 | 0 comentarii |

Sângele, purtătorul vieții din organism, a fascinat întotdeauna oamenii și are o semnificație deosebită în toate culturile, depășind cu mult sfera medicală. Fiecare adult are un volum de sânge de aproximativ cinci până la șase litri, ceea ce corespunde cu aproximativ șase până la opt la sută din greutatea corporală. Sângele este pompat de inimă […]

Continuare...


Știi și câștigi sănătate: Iridologia, știința cititului în ochi

27 aprilie 2021 | 0 comentarii |

Ochii pot spune multe despre starea de sănătate a cuiva și mai ales despre predispoziția unei persoane pentru anumite boli. Irisul fiecăruia dintre noi este unic, la fel ca o amprentă personală. Iridologia este o știință complementară cu ajutorul căreia, în ochi se poate depista ce predispoziție are o persoană de a dezvolta anumite afecțiuni, […]

Continuare...


Știi și câștigi sănătate: Curățenia pe dinăuntru și pe dinafară din Săptămâna Mare

26 aprilie 2021 | 0 comentarii |

  Săptămâna mare, numită și săptămâna patimilor, este numele dat ultimei săptămâni din postul Sfintelor  Paști. Mulți dintre creștini aleg să postească în această săptămână, chiar dacă nu au postit până acum. În general, postul este conceput ca fiind o alimentaţie din care au fost excluse carnea și produsele de origine animală. Principala sa acţiune este […]

Continuare...


Știi și câștigi sănătate: Florile și virtuțile lor terapeutice

24 aprilie 2021 | 0 comentarii |

Ne aflăm în pragul sărbătorii Floriilor, una dintre cele mai importante sărbători religioase de peste an, căreia orice creștin îi acordă importanța ce i se cuvine, ne face să ne gândim, chiar prin nume, la  flori, unul dintre cele mai apreciate daruri pe care ni le oferă natura. Florile sunt fermecătoare pentru fiecare detaliu care […]

Continuare...


Știi și câștigi sănătate: Boala psihică în pandemie

22 aprilie 2021 | 0 comentarii |

Pandemia şi turbulenţele economice pe care aceasta le-a provocat afectează echilibrul şi sănătatea mintală a oamenilor. Incertitudinea, ameninţările, restricţiile, izolarea au crescut paranoia și au înmulțit numărul de familii disfunc­ţionale. Pe lista deja lungă de sechele lăsate de noul coronavirus, medicii adaugă o serie de boli psihice, atrăgând atenția, totodată, că pandemia crește riscul de […]

Continuare...


Știi și câștigi sănătate: Bolile gastrice se acutizează primăvara

21 aprilie 2021 | 0 comentarii |

Odată cu primăvara, când trufandalele invadează piața și toți suntem dornici să consumăm minunăția de legume și verdețuri proaspete, avem ocazia să ne revigorăm organismul, să completăn deficiențele de vitamine și minerale acumulate peste iarnă, dar nu trebuie să uităm că odată cu chimbarea alimentației se acutizează și simptomele gastritei și ulcerului gastric, afecțiunile stomacului […]

Continuare...