In aceasta perioada, cand afinele sunt tocmai bune de cules, este cel mai bun prilej pentru a ne reaminti de ce ar trebui sa profitam la maxim de sezonul lor. Stim bine ca boabele marunte de afine au atat multe calitati si beneficii pentru sanatate, incat care nu trebuie ratata, in aceasta perioada, ocazia […]
Cercetarile efectuate de-a lungul timpului au relevat faptul ca aceste fructe sunt, de asemenea, surse importante de prevenire a osteoporozei sau blocare a evolutiei astmului. Incep sa se coaca prunele varatice, zarzarele, caisele, persicele si corcodusele autohtone, iar toate aceste fructe de vara constituie izvoare nebanuite de sanatate. O importanta sursa de vitamine benefice […]
Cu cateva ingrediente la indemana oricui, problema grasimilor in exces din sange poate fi rezolvata in doar cateva saptamani. Este binecunoscut faptul ca excesul de grasimi din sange poate duce la aparitia problemelor cardiovasculare, cea mai frecventa fiind arteroscleroza. La fel de bine stiut este faptul ca aceste afectiuni constituie principala cauza de mortalitate, […]
Cercetatorii francezi au constatat ca persoanele varstnice care iau statine sau fibrati prezinta un risc de accident vascular cerebral cu 34 la suta mai mic in comparatie cu cele carora nu le sunt administrate aceste medicamente. Medicamentele administrate pentru reducerea colesterolului, precum statinele sau fibratii, ar putea contribui la scaderea riscului de accident vascular […]
Tratamentele naturiste pe baza de ovaz sunt indicate pentru mentinerea energiei, reducerea nivelului de colesterol, dar si n cazul anumitor probleme digestive. Ovazul este o cereala cu indice glicemic scazut, bogata in proteine, fibre, minerale precum potasiu, fosfor, magneziu, seleniu dar si vitamine din complexul B, avand un continut scazut de carbohidrati, fapt pentru […]
Tinerea sub control a colesterolului si pastrarea nivelului acestuia in limita valorilor normale este esentiala pentru pastrarea sanatatii inimii. Una dintre principalele cauze ale aparitiei hipertensiunii arteriale, precum si a altor afectiuni cardiace care rezida de aici este cresterea nevelului de colesterol din sange. Medicii spun ca exista cativa factori care duc la cresterea […]
Cele mai eficienta in acest sens se dovedesc a fi semintle de dovleac, cele de in si cele de floarea-soarelui. Alimentatia echilibrata este unul dintre factorii importanti de care trebuie sa se tina seama pentru evitarea aparitiei afectiunilor cardiace. Specialistii recomanda, in acest acop, ca din dieta sa nu lipseasca semintele, fie adaugate ca […]
Printre altele, uleiul de floarea soarelui este un bun detoxifiant, calmeaza durerile de urechi si ajuta la albirea dintilor. Folosit ca ingredient in prepararea multor mancaruri, uleiul de floarea soarelui este considerat de majoritatea consumatorilor doar un simplu adaos folosit in bucatarie. Sunt putini aceia care cunos si efectele benefice pentru sanatate pe care […]
Tinctura de rostopasca este o solutie hidroalcoolica, obtinuta prin preparare la rece din partile aeriene ale plantei.Dintre produsele vegetale administrate pe cale orala, solutiile hidroalcoolice sunt cel mai usor asimilate de catre organism, efectul aparand la scurt timp. Rostopasca face parte din familia Papaveraceae, fiind o planta care in antichitate era utilizata in bolile […]
Presedintele APC Romania, Costel Stanciu, a facut cateva precizari care ne pot ajuta in a achizitiona un ulei alimentar de calitate, astfel incat sa ne protejam sanatatea. O practica identificata si adusa tot mai des la cunostinta Asociatiei pentru Protectia Consumatorilor o reprezinta mentiunea inscrisa pe ambalajele sortimentelor de ulei de floarea soarelui Unisol […]
Datorita cantitatilor mari de grasimi mononesaturate si de antioxidanti, maslinele au numeroase beneficii pentru organismul uman. Maslinele sunt cunoscute de sute de ani pentru proprietatile lor nutritionale si calitatile medicinale, ceea ce a contribuit la popularitatea acestui aliment si raspandirea sa in intreaga lume. Primele masline au fost consumate in Liban, Iordania si Israel, […]
Ultimele studii arata ca excesul de proteine de origine animala mareste de patru ori riscul de cancer in cazul persoanelor trecute de 50 de ani. Desi exista voci care sustin beneficiile unui regim bazat pe proteine, un studiu efectuat recent de cercetatorii americani arata ca excesul de proteine animale din alimente precum carnea, branzeturile […]
Cercetarea românească a urcat pe scena Operei Române care, marți seară, a găzduit cea de-a II-a ediție a Galei Cercetării Românești, în cadrul căreia au fost premiate „rezultatele excepționale” ale cercetătorilor români din 10 domenii. Cercetători români care s-au remarcat în ultimul an prin proiecte de cercetare apreciate la nivel național și internațional au […]
77 DE CUVINTE: Ce gest frumos!
Mi-a povestit prietenul meu Costel ce reacţie a avut un vânzător din piaţă când a aflat că o parte din marfa lui va ajunge la Jocurile Olimpice. Când s-a lămurit că nucile solicitate sunt pentru buzoianul Ovidiu Ionescu, s-a bucurat foarte tare şi a scos de sub tejghea o panglică tricoloră pe care a legat-o […]
Dragobete pupă fetele și împletește povești de dragoste cu șnur de mărțișor
Buzoienii sunt invitați să celebreze iubirea și să se bucure de tradițiile care marchează venirea primăverii în cadrul unor evenimente organizate de Consiliul Județean Buzău, prin instituțiile de cultură subordonate. Dragobete și Mărțișor, două dintre cele mai semnificative tradiții românești, sunt aduse în atenția buzoienilor printr-o serie de manifestări ce aduc în prim plan […]
OAMGMAMR Buzau
Program: luni, marti, joi, vineri 9.00 - 14.00; miercuri 12.00 - 17.00
