Cercetatorii au stabilit ca alimentele bogate in grasimi au efect de „somnifer”, iar consumul acestora in cantitati mai mari decat cele recomandate poate avea ca efect imediat si aparitia starii de somnolenta in timpul zilei. Moleseala si somnolenta care apar deseori dupa o masa imbelsugata sunt binecunoscute, mai ales in cazul mesei de pranz, […]
Cercetatorii de la universitatea din Sydney au efectuat un studiu in urma caruia au ajuns la concluzia ca, la fel ca in cazul alcoolului sau tutunului, abuzul de somn poate avea efecte nedorite asupra organismului. Multi dintre noi asteapta cu nerabdare vacanta de Craciun si Anul Nou, atat pentru a petrece clipe minunate alaturi […]
Un studiu realizat de cercetatori americani a demonstrat ca oamenii care au un program ordonat de somn prezinta mai putine riscuri de a dezvolta tulburari metabolice. Numeroase studii privind medicina muncii au evidentiat faptul ca munca in ture de noapte contribuie la marirea riscului de tulburari metabolice, diabet zaharat de tip 2 si de […]
Romania trece, noaptea de 28/29 Martie, la ora oficiala de vara. Ceasurile vor fi date inainte cu o ora, iar pentru cateva zile, organismul ar putea suferi din cauza tulburarilor de metabolism In aceasta trecem, oficial, la ora de vara si dam ceasurile inainte cu o ora, astfel ca ora 3.00 a diminetii de […]
Felul in care dormi iti poate dezvalui informatii extrem de utile despre starea ta de sanatate. Specialistii in lifestyle au alcatuit chiar un ghid pentru a-i ajuta pe oameni sa puna capat problemelor care ii deranjeaza in somn. Semnalele pe care corpul ti le trimite cand esti treaz sunt percepute fara probleme, fie ca […]
In timp ce politicienii se sparg in figuri la toate televiziunile si noua, culmea, chiar ne place sa-i privim pentru ca nu-i ca la circ, cu bilete de intrare, locuitorii meleagurilor noastre au un venit mediu anual de doua mii de euro si ceva si sunt obligati sa stea pe ultimul loc intr-un clasament facut […]
Albert Einstein, Leonardo Da Vinci, Nikola Tesla, Winston Churchill si John F. Kennedy, toti au cel putin un punct in comun: puiul de somn, de la pranz, in fiecare zi. Asociat cu claritatea, cu o performanta crescuta, memorie si stare de spirit mai buna, somnul din timpul zilei reprezinta o modalitate eficienta pentru a […]
Cercetarea românească a urcat pe scena Operei Române care, marți seară, a găzduit cea de-a II-a ediție a Galei Cercetării Românești, în cadrul căreia au fost premiate „rezultatele excepționale” ale cercetătorilor români din 10 domenii. Cercetători români care s-au remarcat în ultimul an prin proiecte de cercetare apreciate la nivel național și internațional au […]
77 DE CUVINTE: Ce gest frumos!
Mi-a povestit prietenul meu Costel ce reacţie a avut un vânzător din piaţă când a aflat că o parte din marfa lui va ajunge la Jocurile Olimpice. Când s-a lămurit că nucile solicitate sunt pentru buzoianul Ovidiu Ionescu, s-a bucurat foarte tare şi a scos de sub tejghea o panglică tricoloră pe care a legat-o […]
Dragobete pupă fetele și împletește povești de dragoste cu șnur de mărțișor
Buzoienii sunt invitați să celebreze iubirea și să se bucure de tradițiile care marchează venirea primăverii în cadrul unor evenimente organizate de Consiliul Județean Buzău, prin instituțiile de cultură subordonate. Dragobete și Mărțișor, două dintre cele mai semnificative tradiții românești, sunt aduse în atenția buzoienilor printr-o serie de manifestări ce aduc în prim plan […]
OAMGMAMR Buzau
Program: luni, marti, joi, vineri 9.00 - 14.00; miercuri 12.00 - 17.00
