Tag: sanatate

Știi și câștigi sănătate: Genele, stilul de viață și longevitatea

Există multe motive pentru care unii oameni trăiesc o viaţă lungă şi sănătoasă, iar alţii nu. Cu siguranţă, genele reprezintă însă doar unul dintre ele. Cercetătorii au studiat nonagenarii cu o stare bună de sănătate pentru a descoperi ce anume face diferenţa. Deşi genele ne sunt transmise de părinţi, stilul de viaţă şi dieta joacă […]

Continuare...


Categorii: Lifestyle, Medici, Stiri

Ziua Mondială a Mișcării pentru Sănătate

În fiecare an, pe 10 mai, în întreaga lume se celebrează „Ziua Mondială a Mișcării pentru Sănătate” – un eveniment internațional creat în 2002 de Organizația Mondială a Sănătății pentru a promova activitatea fizică și se referă la modul în care indivizii, comunitățile și națiunile pot promova sănătatea printr-un stil de viață sănătos. Statele membre […]

Continuare...


Categorii: Lifestyle, Medici, Stiri

Știi și câștigi sănătate: Terapii florale de mai

Liliacul (Syringa vulgaris) a înflorit deja însă ceea ce poate nu știai este că, pe lângă mirosul și aspectul plăcut al acestuia, te poți bucura de înflorirea liliacului și în scop terapeutic, folosindu-i florile pe post de leac pentru o mulțime de afecțiuni. Poți beneficia de proprietățile terapeutice ale florilor de liliac folosindu-le sub formă […]

Continuare...


Categorii: Lifestyle, Medici, Stiri

Știi și câștigi sănătate: Rigiditatea matinală

Tuturor ni s-a întâmplat cel puțin o dată să ne trezim „înțepeniți”. Se spune că o zi bună se cunoaşte de dimineaţă. Zicala este adevărată şi se poate aplica inclusiv când vorbim despre articulaţiile noastre. Cauzele pot fi diverse, de la poziția în care dormim sau forma saltelei, până la diverse afecțiuni, precum artrita reumatoidă […]

Continuare...


Categorii: Lifestyle, Medici, Stiri

Ziua Mondială a Igienei Mâinilor

Importanța spălării mâinilor, o măsură de igienă elementară, este mai evidentă decât oricând, având un rol important în limitarea infecțiilor cu SARS-Cov-2.   În anul 2009, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a stabilit ca data de 5 mai să fie declarată Ziua Mondială a Igienei Mâinilor, eveniment marcat de atunci an de an, printr-o campanie […]

Continuare...


Știi și câștigi sănătate: Astenia de primăvară vs astenia funcțională

Etimologic vorbind, termenul de astenie este derivat din grecescul asthenia („lipsit de forță”). Cei mai mulți dintre noi știm că pot apărea simptomele asteniei la schimbarea anotimurilor, în principal primăvara și toamna, când apar diferențe meteorologice, de mediu, de lumină, iar organismul are nevoie de o perioadă de adaptare la noile condiții. Aceste procese ne […]

Continuare...


Categorii: Lifestyle, Medici, Stiri

Știi și câștigi sănătate: Detoxifierea după Paște

Cu toții am petrecut zilele de 1 Mai și de Paști în familie, la iarbă verde sau pe litoral și, chiar în ciuda restricțiilor sanitare impuse de pandemie, am cam făcut exces de bunătăți alimentare, ne-am răsfățat cu mititei și fripturi, cu ouă roșii, mâncăruri tradiționale din carne de miel (care deși bogate în proteine […]

Continuare...


Categorii: Lifestyle, Medici, Stiri

Știi și câștigi sănătate: Leușteanul și efectele lui miraculoase

29 aprilie 2021 | 0 comentarii |

Leușteanul (Levisticum officinale) este una dintre plantele aromatice cele mai folosite și mai îndrăgite de români, considerată în același timp și pe drept cuvânt un aliment-medicament cu puteri de-a dreptul miraculoase. Știm de străbuni că primăvara, verdețurile și zarzavaturile au, în general, o forţă vindecătoare de excepţie, iar leușteanul este considerat „campion absolut” în protejarea […]

Continuare...


Știi și câștigi sănătate: Sângele și viața

28 aprilie 2021 | 0 comentarii |

Sângele, purtătorul vieții din organism, a fascinat întotdeauna oamenii și are o semnificație deosebită în toate culturile, depășind cu mult sfera medicală. Fiecare adult are un volum de sânge de aproximativ cinci până la șase litri, ceea ce corespunde cu aproximativ șase până la opt la sută din greutatea corporală. Sângele este pompat de inimă […]

Continuare...


Știi și câștigi sănătate: Sănătatea întregului organism, reflectată în ochi

27 aprilie 2021 | 0 comentarii |

Ochii pot spune multe despre starea de sănătate a cuiva și mai ales despre predispoziția unei persoane pentru anumite boli. Irisul fiecăruia dintre noi este unic, la fel ca o amprentă personală.   Iridologia este o știință complementară cu ajutorul căreia, în ochi se poate depista ce predispoziție are o persoană de a dezvolta anumite […]

Continuare...


Știi și câștigi sănătate: Curățenia pe dinăuntru și pe dinafară din Săptămâna Mare

26 aprilie 2021 | 0 comentarii |

  Săptămâna mare, numită și săptămâna patimilor, este numele dat ultimei săptămâni din postul Sfintelor  Paști. Mulți dintre creștini aleg să postească în această săptămână, chiar dacă nu au postit până acum. În general, postul este conceput ca fiind o alimentaţie din care au fost excluse carnea și produsele de origine animală. Principala sa acţiune este […]

Continuare...


Duminica Floriilor, vestitoarea Sfintelor Paști. La mulți ani celor ce poartă nume de floare!

25 aprilie 2021 | 0 comentarii |

Creştinii ortodocși sărbătoresc astăzi Duminica Floriilor, sărbătoare care vestește intrarea triumfală a Domnului Iisus Hristos în Ierusalim. Tot astăzi sunt sărbătoriți oamenii care poartă nume de floare.     Milioane de creștini ortodocși sărbătoresc astăzi Duminica Floriilor, una dintre cele mai importante sărbători creștine din an, care marchează intrarea Domnului în Ierusalim și deschide ciclul sărbătorilor […]

Continuare...