Tag: stil de viata

Știi și câștigi sănătate: Importanța mamografiilor

Cancerul de sân rămâne la nivel global cea mai frecventă malignitate întâlnită la femei. Dar, în contrast cu alte tumori maligne, modalităţile imagistice moderne permit diagnosticul precoce al acestuia, cel mai adesea la femeile asimptomatice. După vârsta de 45 de ani, la fiecare 2 ani, fiecare femeie ar trebui să facă o mamografie. Este un […]

Continuare...



Este Ziua Internațională a Medicului de Familie. La mulți ani!

Astăzi, de Ziua Internaţională a Medicului de Familie, îi sărbătorim pe acei oameni care sunt mereu aproape de familiile noastre, cu profesionalism, răbdare şi înţelegere, pe specialiştii care formează plasa de siguranţă ce stă la baza îngrijirii medicale în orice ţară în care există această specializare. Hipocrate spunea că „medicul are obligaţia de a vindeca uneori, de […]

Continuare...


Știi și câștigi sănătate: Bolile profesionale

Numărul de accidente la locul de muncă a scăzut cu 25% în ultimii 10 ani, dar bolile asociate muncii continuă să fie răspunzătoare pentru aproximativ 2,4 milioane de decese la nivel mondial în fiecare an, dintre care 200.000 de decese se înregistrează numai în Europa. Bolile profesionale sunt afectiuni care se produc ca urmare a […]

Continuare...


Știi și câștigi sănătate: Ascultă-ți dinții și vei evita multe boli!

Se spune că poti afla informații pretioase despre un om doar privindu-i dinții. O dantură curată și sănătoasă denotă o persoană îngrijită, care știe să-și poarte de grijă sieși și celor apropiați. Dinții albi, cu lungime moderată, regulați, fără spații între ei, indică și o bună sănătate în perioada mijlocie a vieții. Persoanele cu dinți […]

Continuare...


Știi și câștigi sănătate: Pericole care ne scurtează viața

Am vrea să trăim mai mult, să fim sănătoși toată viața, dar ignorăm adesea pericolele de care suntem înconjurați. Mulți dintre noi ne facem cu greu timp pentru viața personală, suntem stresați de problemele cotidiene, muncim prea mult, ne odihnim prea puțin și dormim prost, devenim tot mai comozi și mai… sedentari. Mâncăm pe fugă […]

Continuare...


Știi și câștigi sănătate: Avantajele și riscurile lumii digitale

Rețelele de socializare constituie, în ultimii ani, mai mult decât o simplă socializare online între persoane private. „Să fii în rețea” nu mai este doar un trend de generație, ci tot mai mult un fenomen global. De la invitații la evenimente și vânzări de produse până la câștigarea mandatelor prezidențiale, rețelele sociale au un spectru […]

Continuare...


Știi și câștigi sănătate: Emoțiile afectează comportamentul

Fiecare dintre noi am avut ocazia să ne convingem, pe propria piele, că  gândurile noastre (cognițiile) influențează emoțiile și comportamentele, determinând consecințe pe care anterior nu le-am intuit. Gândirea automată, acel flux de gândire care coexistă cu gândirea conștientă, ne ajută în multe cazuri să ne detașăm de ceea ce nu ne interesează, chiar în […]

Continuare...


Știi și câștigi sănătate: Genele, stilul de viață și longevitatea

Există multe motive pentru care unii oameni trăiesc o viaţă lungă şi sănătoasă, iar alţii nu. Cu siguranţă, genele reprezintă însă doar unul dintre ele. Cercetătorii au studiat nonagenarii cu o stare bună de sănătate pentru a descoperi ce anume face diferenţa. Deşi genele ne sunt transmise de părinţi, stilul de viaţă şi dieta joacă […]

Continuare...


Categorii: Lifestyle, Medici, Stiri

Primele rezultate ale celui mai mare studiu în domeniul cancerului

14 februarie 2020 | 0 comentarii |

O serie de articole publicate recent oferă o mai bună înţelegere a mutaţiilor genetice care provoacă multiplicarea celulelor canceroase.   De câțiva ani buni, peste 1.300 de cercetători de pe patru continente sunt angrenați într-un proiect de cercetare complex denumit Pan-Cancer Project, care are drept scop principal descifrarea secretelor genomului tumorilor, pentru a le înţelege […]

Continuare...


Categorii: Actual, Stiri

Grija de sine, cea mai bună strategie pentru o minte sănătoasă

Recomandarea vine din partea Organizației Mondiale a Sănătății, în urma unei analize de amploare.   La nivel mondial, aproximativ 50 de milioane de persoane sunt afectate de demenţă – o problemă de sănătate pentru care sunt cheltuite anual 818 miliarde de dolari. Suma s-ar putea tripla însă până în 2050, conform cercetătorilor din cadrul Organizaţiei Mondiale […]

Continuare...


Categorii: Actual, Stiri

Legătura dintre aspectul fizic, sănătate și longevitate

17 noiembrie 2018 | 0 comentarii |

Avantajul de a părea mai tânăr decât vârsta din buletin este un atuu de ordin estetic, dar și un semn că ai mai puține riscuri cardiovasculare și o speranță de viață mai mare decât ceilalți oameni.   Ne întrebăm adesea de ce unii oameni arată mai tineri decât vârsta pe care o au și ne […]

Continuare...


77 DE CUVINTE: Oare telecomanda ne conduce pe noi?

9 noiembrie 2018 | 0 comentarii |

Hai să iau ca exemplu televizorul. Zicem că este la cheremul nostru, că suntem stăpânii lui. Trebuie doar să-l cumpărăm, să-i dăm curent, să plătim factura la una dintre televiziuni. Muncim pentru el, nu? Apoi ne asezăm în fotoliu şi butonăm, ne bucurăm, uite câte canale şi ce frumos se vede!!! Şi parcă tot el […]

Continuare...