RSSCategoria:: Terapii alternative

Știi și câștigi sănătate: Ascultă-ți dinții și vei evita multe boli!

Se spune că poti afla informații pretioase despre un om doar privindu-i dinții. O dantură curată și sănătoasă denotă o persoană îngrijită, care știe să-și poarte de grijă sieși și celor apropiați. Dinții albi, cu lungime moderată, regulați, fără spații între ei, indică și o bună sănătate în perioada mijlocie a vieții. Persoanele cu dinți […]

Continuare...



Știi și câștigi sănătate: Pericole care ne scurtează viața

Am vrea să trăim mai mult, să fim sănătoși toată viața, dar ignorăm adesea pericolele de care suntem înconjurați. Mulți dintre noi ne facem cu greu timp pentru viața personală, suntem stresați de problemele cotidiene, muncim prea mult, ne odihnim prea puțin și dormim prost, devenim tot mai comozi și mai… sedentari. Mâncăm pe fugă […]

Continuare...


Știi și câștigi sănătate: Avantajele și riscurile lumii digitale

Rețelele de socializare constituie, în ultimii ani, mai mult decât o simplă socializare online între persoane private. „Să fii în rețea” nu mai este doar un trend de generație, ci tot mai mult un fenomen global. De la invitații la evenimente și vânzări de produse până la câștigarea mandatelor prezidențiale, rețelele sociale au un spectru […]

Continuare...


Știi și câștigi sănătate: Emoțiile afectează comportamentul

Fiecare dintre noi am avut ocazia să ne convingem, pe propria piele, că  gândurile noastre (cognițiile) influențează emoțiile și comportamentele, determinând consecințe pe care anterior nu le-am intuit. Gândirea automată, acel flux de gândire care coexistă cu gândirea conștientă, ne ajută în multe cazuri să ne detașăm de ceea ce nu ne interesează, chiar în […]

Continuare...


Știi și câștigi sănătate: Papadia, asul din mâneca doctorului natură

3 aprilie 2021 | 0 comentarii |

În această perioadă, o explozie de bănuți aurii și pufoși ne întampină de când ieșim din casă, parcă pentru ne da binețe și a ne invita să fim sănătoși, veseli și optimiști. Îi vedem în spațiile verzi din jurul blocurilor, pe lângă alei, în parcuri și chiar pe aleile pietruite, parcă înfruntând orice piedică și […]

Continuare...


Știi și câștigi sănătate: Muzica ne influențează încă din viața intrauterină

10 martie 2021 | 0 comentarii |

Muzica devine din ce în ce mai acceptată ca o formă de psihoterapie prin care sănătatea fizică și mai ales psihică a individului este îmbunătățită. Muzica relaxează, energizează, are multe beneficii concrete asupra stării noastre de sănătate. O auzim încă din viața intrauterină. În anii ’90, omul de știință Sheila Woodward de la Universitatea din […]

Continuare...


Știi și câștigi sănătate: Mucenicii, ofranda care aduce armonie în familie

9 martie 2021 | 0 comentarii |

După o săptămână în care femeile au fost răsfățate, a venit rândul bărbaților să se bucure de o zi dedicată lor. Pe 9 Martie, Biserica Ortodoxă îi comemorează pe cei 40 de Mucenici din Sevastia (în tradiția geto-dacă erau 44 de mucenici), dar și pe deținuții care au pătimit în închisorile comuniste. În credința populară, […]

Continuare...


Știi și câștigi sănătate: Din secretele necuvântătoarelor

5 martie 2021 | 0 comentarii |

„Gradul de civilizație al unui popor se măsoară după felul în care își tratează animalele” spunea Mahatma Gandhi. Animalele de companie rămân una dintre marile bucurii ale vieții umane. După o zi stresantă la locul de muncă, faptul că te așteaptă în pragul ușii un prieten care te învață compasiunea și iubirea necondiționată, te revigorează. […]

Continuare...


Știi și câștigi sănătate: Curiozitatea ne poate face mai deștepți

4 martie 2021 | 0 comentarii |
corpul uma - medicina digitala

Se spune că cei care știu puțin mor de curiozitate. La Rauchfoucauld spunea că „există diverse feluri de curiozitate: una din interes, care ne îmbie să învățăm ceea ce ne poate fi folositor și alta din orgoliu, care provine din dorința de a ști ceea ce nu știu alții”. Curiozitățile sunt multe, de toate felurile […]

Continuare...


Știi și câștigi sănătate: Nervul vag

3 martie 2021 | 0 comentarii |

Nervul vag este nervul cranian cu cea mai extinsă distribuție în organism, fiind amintit în istoria medicinei și sub numele de nerv pneumogastric, deoarece inervează capul, gâtul, toracele și abdomenul.   Nervul vag are o distribuție parasimpatică extinsă și asigură inervația parasimpatică a glandelor mucoase laringiene, a tuturor organelor toracice si a celor mai multe […]

Continuare...


Știi și câștigi sănătate: Alimente care au „grijă” de ochii tăi

2 martie 2021 | 0 comentarii |

Medicii recomandă, pe lângă îngrijirea zilnică și o igienă riguroasă a ochilor, o alimentație bogată în anumite vitamine și minerale, iar în unele situații, măsuri speciale de protecție.    Ochiul este, după creier, cel mai complex organ uman. Este în același timp un organ sensibil, care poate fi afectat de boli precum miopie, hipermetropie, conjunctivită, […]

Continuare...


Știi și câștigi sănătate: Mărțișorul, talismanul norocos

1 martie 2021 | 0 comentarii |

Mărțișorul, obicei care la 1 Martie marchează venirea Primăverii și înnoirea naturii, este simbolizat printr-un fir alb-roșu împletit, având rol protector împotriva bolilor şi nenorocului.   Luna Martie este legată de tradițiile Mărțișorului, de unde îi vine și numele popular de Mărțișor, Mărțug, Mărțiguș sau Marț. Legendele spun că Marț, unul dintre cei 12 fii […]

Continuare...