Tag: miscare

Au început înscrierile pentru singura competiție de alergare montană din Buzău

Istrița Escape va avea loc pe 22 septembrie, în Sărata Monteoru, unde sunt așteptați atât alergători de anduranță, cât și amatori mai puțin antrenați, dornici de mișcare în natură.   Au mai rămas aproximativ doupă luni și jumătate până la startul cele de-a treia ediții a competiției Istrița Escape, singurul eveniment care plasează Buzăul pe […]

Continuare...


Categorii: Actual, Organizatii, Stiri

Obezitatea poate fi responsabilă de apariția a 12 tipuri de cancer

Specialiștii din cadrul Fondului Mondial pentru Cercetări asupra Cancerului susțin că aproximativ 40% din cazurile de cancer pot fi, în acest context, prevenite.   Cel mai recent raport publicat de Fondul Mondial pentru Cercetări asupra Cancerului relevă faptul că fumatul continuă să constituie principala cauză a cancerului. În câteva decenii, însă, obezitatea îi va lua […]

Continuare...


Categorii: Actual, Stiri

Organizația Mondială a Sănătății vrea să reducă sedentarismul

A fost prezentat chiar un plan global de stimulare a activității fizice, accentuându-se nevoia de politici publice şi campanii care să determine oamenii să facă mai multă mişcare pentru a-şi menţine şi îmbunătăţi starea de sănătate.   Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) a prezentat, săptămâna aceasta, planul său de acţiune globală pentru promovarea activităţii fizice, […]

Continuare...


Categorii: Actual, Lifestyle, Stiri

Exercițiile fizice, cheia „tinereții” inimii

S-a stabilit că orice fel de exerciţiu fizic reduce riscul de dezvoltare a unor probleme la nivelul inimii,  însă este nevoie de sesiuni susținute de astfel de activități.    Exerciţiile fizice efectuate de patru-cinci ori pe săptămână au un efect pozitiv în stoparea procesului de rigidizare a arterelor şi pot contribui la inversarea îmbătrânirii inimii […]

Continuare...


Categorii: Actual, Stiri

Șansă la viață oferită prematurilor, în urma unei curse caritabile

23 mai 2018 | 0 comentarii |

Cu banii strânși din taxele de participare și cu contribuția fundației Vodafone s-a reușit achiziționarea unui videolaringoscop unic în zona de sud-est a țării.   Alergarea a devenit o formă de mișcare practicată de tot mai mulți români în ultima perioadă. Un factor motivant puternic pentru aceștia îl constituie și participarea la diferite competiții organizate […]

Continuare...


Indiferent de vârstă, păstrează inima pentru iubire!

16 mai 2018 | 0 comentarii |

„Tu știi să-ți măsori corect tensiunea? Verifică pentru a preveni! Schimbă stilul de viață! Controlează hipertensiunea arterială!”- sunt întrebările pe care medicii cardiologi le pun fiecăruia dintre noi, de Ziua Mondială de Luptă Împotriva Hipertensiunii Arteriale.   Cu aceste mesaje, bucureștenii și nu doar ei sunt invitați marți, 22 mai, în parcul Alexandru Ioan Cuza […]

Continuare...


Activitățile sportive, extrem de necesare în urma unui infarct

Exercițiile fizice sunt recomandate cel puțin de două ori pe săptămână, inactivitatea sporind riscurile unui nou atac de cord, care poate fi fatal.   Un studiu prezentat recent în fața Societăţii Europene de Cardiologie demonstrează că o persoană care se recuperează după un infarct miocardic trebuie să-şi reia activităţile sportive sau să se apuce de […]

Continuare...


Categorii: Actual, Stiri

Sedentarismul, nociv și pentru sănătatea creierului

O echipă de oameni de ştiinţă de la Universitatea California din Los Angeles a descoperit că un comportament sedentar manifestat pe perioade îndelungate subţiază cortexul cerebral.   Un studiu publicat săptămâna aceasta de o echipă de cercetători americani atrage atenția asupra faptului că sedentarismul, pe lângă efectele negative deja cunoscute și probate asupra sănătății organismului […]

Continuare...


Categorii: Actual, Stiri

Burse de sănătate pentru 15 copii cu probleme grave

Aceștia vor fi sprijiniți prin intermediul unui program prin care, în același timp, se va încuraja mișcarea, ca stil de viață sănătos, în rândul tuturor copiilor și familiilor acestora.   La finalul acestei săptămâni, parcul Alexandru Ioan Cuza din Capitală va fi gazda unei competiții ajunse deja la cea de-a zecea ediție și care, după […]

Continuare...


Categorii: Actual, Organizatii, Stiri

77 DE CUVINTE: Parcă nu ar fi copiii noștri…

5 aprilie 2018 | 0 comentarii |

Admirabili copiii aceştia care se adună, unul vine cu o minge şi încing joaca… Îi privesc în trecere, au improvizat în minte un teren de fotbal şi aleargă să înscrie golul. Nu au porţi, nu există tuşe sau fanioane la colţuri. Doar maşini parcate pe locuri plătite, care se simt deranjate că sunt lovite în […]

Continuare...


Buzăul, la un pas de a părăsi competiția națională „Alege mișcarea azi!”

Competiția constă în promovarea mișcării prin postări pe rețelele de socializare, însă numărul buzoienilor care au decis să participe este nesemnificativ față de numărul de participanți al celorlalte județe înscrise în concurs.   În ultimii ani, tot mai multe organizații, cluburi sportive și chiar autorități se implică în promovarea unor acțiuni care să promoveze mișcarea […]

Continuare...


Secretul bunei dispoziții după mesele de Crăciun și Anul Nou

25 decembrie 2017 | 0 comentarii |

Cumpătarea vă ajută să vă bucurați de Sărbători împreună cu cei dragi, în timp ce excesele vă pot crea disconfort și chiar vă pot „trimite” la spital.     Suntem în plină perioadă a Sărbătorilor! A venit Craciunul, vin Sfântul Ștefan, Revelionul, Sfântul Vasile, Boboteaza și Sfântul Ion. Un buchet mare de Sărbători, în care […]

Continuare...