Tag: miscare

77 DE CUVINTE: Ne cunoaștem?

17 noiembrie 2017 | 0 comentarii |

Mi s-a întâmplat de multe ori ca înainte de a pleca la terenul de tenis să nu mă simt prea bine. Era câte ceva, oboseala, lipsa chefului, o durere de cap, o răceală… Dar odată ajuns acolo toate au început, de fiecare dată, să dispară şi, după două sau trei ore de joc m-am simţit […]

Continuare...



77 DE CUVINTE: Aruncăm adidașii?

1 noiembrie 2017 | 0 comentarii |

Nu ni se spune nouă zi de zi să facem mişcare? Că nu se poate fără? Ni se spune. Nu sunt pline toate terenurile de sport, nu aleargă prin parcuri multă lume? Aleargă. Şi se găseşte un doctor intervievat să spună, păi inima cât să reziste? De ce iepurele trăieşte puţin iar broasca ţestoasă mult? […]

Continuare...


Una din 12 vieti, salvate prin miscare

24 septembrie 2017 | 0 comentarii |

Activitatile menajere si mersul pe jos spre locul de munca pot fi salvatoare, activitatea fizica fiind asociata cu un risc mai mic de boli cardiovasculare si de deces, potrivit unui studiu recent realizat de cercetatorii canadieni.   Stim cu totii ca activitatile fizice, miscarea in general si sportul in special sunt asociate cu mentinerea sanatatii […]

Continuare...


Invitatie la miscare, in scop umanitar

1 septembrie 2017 | 0 comentarii |

Fundatia Policlinici Sociale Regina Maria organizaeaza maine un eveniment in parcul Herastrau, pentru a asigura servicii medicale si lectii de nutritie femeilor fara venituri si copiilor acestora.   Un eveniment care imbina beneficiile miscarii in aer liber cu activitatile in scop caritabil va avea loc maine in parcul Herastrau din Capitala, in organizarea fundatiei Policlinici […]

Continuare...


Dealurile Istritei gazduiesc primul maraton organizat in judetul Buzau

Traseul de 42 de kilometri include principalele atractii turistice ale zonei, competitia de alergare montana care va avea loc la finele lunii viitoare incluzand si un traseu de semimaraton de 21 de kilometri si un altul de cros, cu o lungime de 10 kilometri.   Dupa debutul incurajator din toamna anului trecut, competitia de alergare […]

Continuare...


Categorii: Actual, Organizatii, Stiri

„Asuma-ti sa fii sanatos!” Cauze si modalitati de prevenire a accidentelor vasculare crebrale

Profesorul doctor Ovidiu – Alexandru Bajenaru este specialistul care ofera saptamana aceasta recomandari preventive in cadrul programului pilot demarat de UMF Carl Davila.   Tema acestei saptamani, in cadrul programului-pilot „Asuma-ti sa fii sanatos!”, initiat de UMF Carol Davila in scopul promovarii principalelor modalitati de prevenire a unor boli, este accidentul vascular cerebral. Specialistul desemnat sa […]

Continuare...


Organizatorii au anuntat ultimele detalii ale evenimentului „Crang Verde, Start!”

Pe parcursul celor doua zile ale acestui week-end, buzoienii sunt asteptati in cel mai mare parc al orasului, sa contribuie la pastrarea unui mediu inconjurator curat si sa se bucure de beneficiile miscarii in aer liber.   Maine va debuta prima editie a evenimentului „Crang Verde, Start!”, actiune pe care initiatorii isi doresc sa o […]

Continuare...


Mai putin de doua saptamani pana la debutul actiunii „Crang Verde, Start!”

Evenimentul va constitui o premiera pentru Buzau si va consta intr-o actiune de ecologizare a Parcului Crang, urmata de un cros pe traseul proaspat curatat de gunoaie.   Dupa vacanta de Paste si cea de 1 Mai care va fi peste cateva zile, buzoienii sunt invitati, in week-end-ul 6–7 mai, la un eveniment ce presupune cateva […]

Continuare...


„1 Milion de secunde de miscare” pentru o viata mai sanatoasa

Este o provocare lansata la nivel national, cu scopul motivarii cat mai multor persoane sa faca miscare, sub orice forma ar fi aceasta, evitand astfel consecintele nedorite ale unei vieti sedentare.   Pentru ca beneficiie miscarii pentru sanatate sunt deja binecunoscute, precum si faptul ca un stil de viata mai activ constituie antidotul sedentarismului, care […]

Continuare...


Mai mult de jumatate dintre romani au probleme cu greutatea

Cele mai multe dintre persoanele care au peste 18 ani sunt suporaponderale, iar numarul acestora creste odata cu inaintarea in varsta.   Rezultatele unui studiu efectuat recent de o companie specializata in cercetarea de piata releva faptul ca tot mai multi romani au probleme cu greutatea. Potrivit cercetarii, procentul populatiei adulte normoponderale din tara noastra […]

Continuare...


Categorii: Actual, Analiza, Stiri

Buzoienii, provocati la un weekend activ in Parcul Crang

In cadrul unui eveniment programat pentru luna mai, iubitorii de natura si de miscare in aer liber sunt invitati sa ia parte la o actiune de ecologizare a zonei verzi si la un cros care se va desfasura pe aleile parcului, dar si la alte activitati care promoveaza un stil de viata satos, prin miscare. […]

Continuare...


Categorii: Actual, Organizatii, Stiri

Baschetul, promovat la Buzau ca alternativa pentru un stil de viata sanatos

Sala Sporturilor din oras si cea a Clubului Sportiv Scolar Buzau au gazduit o competitie regionala de minibaschet menita sa atraga noi practicanti din randul copiilor.   Sportul si miscarea, in general, sunt recunoscute ca cele mai la indemana si totodata cele mai eficiente mijloace de protectie a organismului impotriva a numeroase afectiuni. Iar daca […]

Continuare...